营养丰富 藕煨排骨汤

排骨和藕的混合可以说是一种常见的家常搭配了,这次给大家推荐的这款藕煨排骨汤就是这样,是一款非常经典的家常汤点。它的做法十分简单,就算你是个烹饪新手也一定能够轻松驾驭,做好后喝起来口感浓香,营养丰富,老少皆宜,值得大家来试一试。

主料

猪大排 300克 藕 150克

辅料

姜 5克 料酒 10克 胡椒粉 3克 食盐 3克 味精 2克

1 将排骨洗净剁成长4厘米的块

2 藕洗净刮去外皮,用刀拍破后入清水中冲漂

3 姜刮皮拍破

4 坐锅点火放入油,待油烧热后放入姜块、排骨爆炒

5 当排骨由红变白时,烹入料酒,加入适量清水,以大火烧沸,撇去浮沫,加盖焖15分钟

6 移入大锅中,加入藕块,用小火煨煮至藕块酥烂

7 排骨粑软离骨时,加精盐、味精、胡椒粉调味,即可食用

营养丰富 藕煨排骨汤

藕煨排骨汤的做法_怎么做藕煨排骨汤_藕煨排骨汤如何做

(0)

相关推荐

  • 滋润身体,温暖肠胃-藕煨排骨汤

    滋润身体,温暖肠胃,老武汉人爱喝的汤-藕煨排骨汤 听说武汉人爱喝汤,早些年,街坊邻居见面打招呼也常说:吃了没?喝汤没?可见汤在武汉人生活中的地位不一般了.但他们所说的汤,并非所有的汤品,而是专指莲藕煨 ...

  • 营养均衡-杂菜排骨汤

    炎炎夏日,喝清淡一点的汤对健康大有益处,排骨蔬菜汤含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,营养均衡,汤味鲜美. 主料: 猪肋排200克 辅料: 卷心菜50克,红萝卜80克,洋葱1/4只,盐少许 温馨提示: ...

  • 营养丰富 西葫芦番茄排骨汤

    西葫芦的营养很丰富,而且吃起来清爽的口感也是让人觉得很开胃.西葫芦不仅可以炒着来吃,做成汤也是非常不错的一种方式.比如这次给大家推荐的这款西葫芦番茄排骨汤,搭配到了酸甜的番茄还有鲜香的排骨一起煮制,味 ...

  • 营养丰富 山药炖排骨汤

    山药又称淮山,它的味道相当脆嫩,如果用来炖汤的话,口感又变得比较软绵了,重要的是它的营养也是相当丰富的,还能起到一定的食疗食补之功效哦.这次给大家推荐的这款山药炖排骨汤,就是一款非常常见的搭配,成品鲜 ...

  • 营养丰富 山药玉米排骨汤

    山药是一种药食同源的食材,它的口感鲜嫩,而且营养丰富,经常食用还有增加人体免疫力的功效哦.这次给大家推荐的这款山药玉米排骨汤,采用到了鲜嫩的玉米和营养的排骨一起搭配,味道十分可口,大家如果有兴趣的话不 ...

  • 营养丰富 冬瓜玉米排骨汤

    这次给大家推荐的这款冬瓜玉米排骨汤,可以说是我们家常厨房当中经常会做到的一道美味又营养的汤点了,如果你还不会做的话,那么就要好好检讨下自己啦.它的做法是相当简单的,这次就给大家详细说明一下步骤,快快学 ...

  • 玉米海带排骨汤-一个人的营养快餐

    昨天忙到饥肠辘辘的时候才发现已经过了吃饭的点,午餐要吃点肉补充蛋白质的,幸亏提前化冻了排骨,正好可以给自己做一顿营养快餐,说它是快餐是因为主食.菜肴一锅出,而且是用高压锅炖的,没用很多时间,说它营养是 ...

  • 清淡一碗 茶香排骨汤

    材料: 排骨.姜.白酒.红枣.枸杞.山楂.茶叶.香油. 步骤: 1.排骨先用开水烫一下,除去表面脏东西. 2.锅里水烧开,放入排骨,放两片姜 ,倒一点点白酒. 茶香排骨汤,茶香排骨汤的做法,茶香排骨汤 ...

  • 香软营养 樱桃萝卜排骨汤

    樱桃萝卜,顾名思义就是那种非常小只的萝卜,它的营养也是很丰富的,而且做好后一口一个吃起来非常爽快,所以它完全可以替代平常我们所经常食用的白萝卜哦.比如这次给大家推荐的这款樱桃萝卜排骨汤,成品也是鲜香十 ...