简单搞定一道无油盐的开胃菜-剁椒酸汤一锅蒸

今天发一道恢复期简单的菜上来给大家分享,简单到不用油盐,只要几个小步骤就可以开饭了。这种酸汤很适合像成都这么湿热的天吃,出出汗,感觉不那么闷了。酸汤里面还可以加入各种时令蔬菜,上次我做的时候加的藕,粉丝,山药,好吃到连酸汤都拿来泡饭了。
简单搞定一道无油盐的开胃菜-剁椒酸汤一锅蒸

原料:
土豆、胡萝卜、四季豆、腊肠、葱、剁椒、野山椒、牛肉清汤。
做法:
简单搞定一道无油盐的开胃菜-剁椒酸汤一锅蒸

简单搞定一道无油盐的开胃菜-剁椒酸汤一锅蒸

简单搞定一道无油盐的开胃菜-剁椒酸汤一锅蒸

(0)

相关推荐

  • 10分钟搞定一道色香味俱全的营养快手菜-香煎胡萝卜三文鱼

    现如今都市白领繁忙程度是可想而知的,下班回家已然是被资本家榨干了一天的能量,周身疲惫全然没有任何时间和精力做一顿丰盛的晚餐给自己充电,于是下馆子和凑合两者交替,俗话说的好身体是革命的本钱,再奔命也得注 ...

  • 简单四步做解腻开胃菜.[剁椒金针菇]

    [剁椒金针菇]家常菜做法大全 材料:金针菇400g,剁椒2汤匙,蒜4瓣,生抽1汤匙,蒸鱼豉油2汤匙,白糖少许 做法: 1.金针菇切去老根清洗干净,入沸水锅中焯水半分钟左右. 2.捞出过凉水备用. 3. ...

  • 适合夏日餐桌的开胃菜:剁椒烧酸冬瓜

    适合夏日餐桌的开胃菜:剁椒烧酸冬瓜 一道我小时候常吃的菜:酸冬瓜.酸酸的非常开胃,让你在这炎炎夏日,也能有好胃口哦! 原料:冬瓜600克.淘米水适量. 配料:剁辣椒.纯米醋.蚝油.鸡精.生姜.大蒜.葱 ...

  • 15分钟搞定一道赚足面子的宴客菜-蒜蓉粉丝娃娃菜

    娃娃菜长得很像缩小版的大白菜,个头较小,口感更为鲜甜脆嫩,且富含多种矿物质和膳食纤维,是一种营养健康的蔬菜.蒜蓉粉丝娃娃菜,蒜香浓郁的酱香味,加上鲜嫩爽滑的娃娃菜,劲道弹性的粉丝,备受广大朋友的喜爱. ...

  • [开胃]解腻的小拌菜:剁椒拌木耳

    剁椒拌木耳 用料:水发黑木耳150克,生抽1小匙,醋1大匙,白糖0.5小匙,剁椒2大匙,盐适量,鸡精少许,芝麻油0.3小匙,油2大匙,大蒜3瓣,葱适量,花椒十余颗: 做法:家常菜做法大全 1.将黑木耳 ...

  • 一分钟搞定一道秋季祛斑小甜品-柿子椰丝羹

    一分钟搞定一道秋季祛斑小甜品-柿子椰丝羹 一到秋天,感觉皮肤明显干了,也不那么细腻了,斑斑点点的也出现了,哈哈,又到了给皮肤补水的季节.其实在注重护肤品保养的时候,也得注重饮食的调理. 秋天秋天盛产的 ...

  • 简单搞定晚饭代餐-蓝莓无花果乳酪杯

    像成都这种潮湿又闷热的天气,加上又想减肥的女生,给大家推荐一款可以当晚餐的乳酪杯当代餐,比起晚上只啃西瓜的能量还要小很多,最关键是完全无添加非常健康. 原料: 牛奶.酸奶.炼乳.蓝莓.无花果. 做法: ...

  • 分分钟搞定一道瘦身小菜--虾皮银芽

    虾皮银芽 做了道简单快手小炒,给我减肥的心稍稍来些安慰,虽然我知道,就这么一两餐,完全没用.但做做样子,对咱这不安分的心也是个慰藉.真的是分分钟就搞定了,豆芽不用炒太久,吃的就是豆芽的爽脆. 原料:绿 ...

  • 10分钟搞定一道韩式料理--芝香椒油西葫芦

    10分钟搞定一道韩式料理--芝香椒油西葫芦 先上菜,芝香椒油西葫芦. 这道菜是俺在一本韩式料理书上看到的,觉着还蛮简单滴,试做了几次,味道不错,关键是很快手啊,从开始准备,到操作,再吃到嘴里(包括吃完 ...