献给上班族--金针菇炒肉丝

相关推荐

• 

  简单又营养的小菜-金针菇炒肉丝

  在日常饮食中,要注意食材多样化,每个种类的食材都要尽量轮流着吃一点,尤其是家中有宝宝的,更要全面的摄取营养,以免造成某种营养素的缺乏. 今天做的这道简单的金针菇炒肉丝,方便又美味.金针菇被称为&quo ...

• 

  滑嫩爽口 金针菇炒肉丝

  里脊肉可以说是猪身上肉质最为细嫩爽口的一个部分了,而且里脊通常都非常容易熟,所以适合做成各种小吃来享用.今天给大家推荐的这款金针菇炒肉丝就是采用了里脊来制作,做出来的成品鲜香可口,特别下饭,而且其营养 ...

• 

  金针菇炒肉丝的做法

  原料: 干金针30克.榨菜丝50克.金针菇30克.猪肉180克.黑木耳50克.姜2片 药材:酸枣仁15克.百合10克 辅料: 盐1小匙.乌醋2大匙.冰糖1大匙.香油少许 做法: 1. 猪肉洗净.切丝, ...

• 春季易发过敏 金针菇肉丝可缓解

  春季是个易发过敏的季节,合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低身体出现过敏现象的几率.本期39料食如神就用抗过敏食材金针菇教你做五道菜肴.今天就学习一下,金针菇炒肉丝. 主题 金针菇炒肉丝 原材料: ...

• 

  上班族健康快手菜谱[青椒杏鲍菇炒肉丝]

  杏鲍菇因兼具杏仁的香味和如鲍鱼般的口感,从而得名. 还因为营养丰富,颇受煮妇们的青睐. 和苦瓜从来不把苦味传给其他食物的特性而言. 杏鲍菇则正好相反. 因为它本身味道清鲜,所以比较"百搭,尤 ...

• 

  适合上班族的快手惹味菜--韭菜花炒肉丝

  适合上班族的快手惹味菜--韭菜花炒肉丝 原料:韭菜花.红椒.肉丝.盐.酱油.水淀粉.姜丝.盐.鸡精. 做法: 1.韭菜去花尖去掐成寸段,红椒切丝. 2.猪瘦肉切丝,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌. 适合上 ...

• 

  介绍给上班族我做快手小炒的经验--洋葱炒肉丝

  介绍给上班族我做快手小炒的经验--洋葱炒肉丝 原料:洋葱两个.肉丝200克. 调料:生抽15ml.肉丝腌料.料酒5ml.生粉5克.油5ml.生抽5ml. 做法: 1.将肉丝从冰箱取出解冻. 2.加入腌 ...

• 

  适合上班族的快手小炒-青椒炒肉丝

  今天上传一道非常家常的快手小炒吧-青椒炒肉丝.估计谁家都做过吧,哈哈. 最家常的也才是最经典最永恒的...... 原料: 青椒.瘦肉.葱花.姜丝.盐.生抽.料酒.鸡精.生粉. 做法: 1.将青椒去蒂切 ...

• 上班族节后吃些什么清油腻

  这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态,假期吃得多半油腻,这些天最需要的自然是一些清肠的食物. 市场上蔬菜价格还高,不如吃点早已经储备好的干货.据专家介绍,口感有所相似的黑木耳和海带,都具有清肠的功 ...