老北京小吃--驴打滚(详细做法) / 健康吃出来

老北京小吃--驴打滚（详细做法）
要说豆面糕估计没多少人知道是啥，我要是把它的小名说出来就无人不晓了，那就是---“驴打滚”。因为这种食物的传统制作过程中有一步要将裹着豆沙馅的糯米卷在炒香的黄豆面里滚一滚，这个动作酷似驴在黄土地上打滚，于是善于观察的老祖宗们就给这个小吃起了个更为形象的小名。这种老北京的著名小吃，距今已经有二百多年的历史了，它那软糯香甜，豆香四溢的味道一直深受咱广大老百姓的喜爱。
老北京小吃--驴打滚(详细做法)

原料：糯米粉300克、黄豆面100克、红豆沙适量。
做法：
1、将黄豆面放入无油无水的平底锅内，小火用木铲子不停的翻炒。待黄豆面的颜色由淡黄色变成均与的浅褐色，并能闻到明显的豆香味就可以停火了。
2、将炒好的黄豆面稍微晾凉，过筛备用。
老北京小吃--驴打滚(详细做法)

3、把糯米粉放入盆中，慢慢倒入清水，先用筷子搅拌，待其均匀吸收水分后将结块的糯米粉团成面团。
4、将面团放置在一个平底的，面积稍微大点的容器中，轻轻压平，放到蒸锅里，用大火蒸20分钟左右。蒸好的糯米面要用保鲜膜蒙住容器防止表面变干，晾至温热。
老北京小吃--驴打滚(详细做法)

5、在面板上洒上炒好的黄豆面，将温热的糯米面团放在案板上，再在上面撒一层黄豆面，用擀面杖将糯米面擀成面0、5厘米厚的长方形面团。
6、将红豆馅均匀的涂在糯米面皮上，抹平。

7、提起一端小心地向内卷，卷得一定要紧密，别留缝隙，以免中间松散。
8、用快刀将豆面卷切成均等的小段，将余下的黄豆面用筛网均匀的撒在小卷上就大功告成了。
老北京小吃--驴打滚(详细做法)

老北京小吃--驴打滚（详细做法）

老北京小吃--驴打滚(详细做法)

注：
1、做驴打滚时里面的豆沙馅不能太干，太干不好卷，也不能太稀，太稀用刀一切就流出来了，注意这个度。
2、切驴打滚的时候要用快一点的刀，太钝了切的时候也容易流馅。
就拿今天的驴打滚来说吧，看着挺复杂的，实际挺简单的，只要注意以下四点保准你能做得特成功。
1、用糯米粉和面的时候一定要一点一点的加水，糯米粉不像普通的白面那么吃水。面活成团就行了，尽量干一点，这样蒸熟后才能有韧性。
2、蒸好的糯米面要费把子力气才能擀成片，全当健身了，擀的时候一定要有耐心。
3、做出好吃正宗的驴打滚的关键之一就是红豆沙。超市有现成的红豆沙馅料卖，我也买过，不过我总觉得现成的豆沙馅没有啥红豆的香味，还特甜，也稀。我还是建议大家在家自己做豆沙馅，做法请见旧文：自制又甜又沙的红豆馅做法，根据旧文改良一下，把白糖换成红糖，更好味！
4、黄豆面买来之后不能直接用，要用无油无水的平底锅炒香，生的黄豆面是浅黄色的，闻起来有股生豆子的豆腥味，炒好的黄豆面是浅褐色的，有浓郁的豆香味。

老北京小吃--驴打滚(详细做法)

老北京小吃--驴打滚（详细做法）

老北京小吃--驴打滚（详细做法）(2)

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