荠菜煮鸡蛋

相关推荐

• 春食野菜好时节 荠菜当先利水明目

  春季要说到好吃的,长得肥肥嫩嫩的野菜自然不能被人们忘怀.大多数野菜生在春季,人们踏春郊游,都少不了来一点采野菜.吃野菜的兴致和乐趣.春食野菜自然最是新鲜美味,但是也要注意吃得安全和营养.本周食神就来为 ...

• 春季吃荠菜苦瓜咬春尝鲜防上火

  主题:荠菜苦瓜粥 食材:荠菜1小把,苦瓜100克,猪瘦肉100克,粳米100克,料酒.食盐.食用油.清水适量 做法: 1.将荠菜洗净后切成末,苦瓜清洗后对半切,挖去中间的籽后切片备用: 2.将猪肉切成 ...

• 阳春三月三 荠菜煮蛋当灵丹

  主题:荠菜鸡蛋汤 食材:荠菜250克,鸡蛋2个,食用油.食盐适量 做法: 1.将荠菜洗净,锅中烧开水后将荠菜放入稍微焯烫一下,捞出过冷水,控干后切段备用: 2.将鸡蛋在碗中打散,锅中下油,油热后将鸡蛋 ...

• 食话实说第23期:春天为什么流行吃野菜?

  往期回顾 第22期:鱼片鸡蛋为什么不宜生吃第21期:红酒兑碳酸饮料为何不好?第20期:隔夜菜中亚硝酸盐会致癌?第19期:素食真的能减肥吗?第18期:喝骨头汤到底补不补钙?第17期:节后刮油就吃素?第1 ...

• 雨水节气湿气加重宜少食辛辣

  雨水节气包含两个特点: 一.天气回暖,降水量逐渐增多,气候虽然转暖,然而风干物燥,人体积累了一个冬天的火毒开始散发出来.出现喉咙肿痛.痰黄气喘.心烦火热.口腔溃疡.失眠多梦.口干舌燥.皮肤过敏.嘴唇干 ...

• 中国人必知清明养生菜

  临近春雨纷纷的清明时节,不同的过节习俗伴随着迥异的清明饮食映入人们眼帘,"三月初三,荠菜当灵丹."我国很多地方都有清明节吃荠菜的习俗.上述诗中句,就藏着当季大名鼎鼎的美食荠菜.其实 ...

• 盘点清明时节的最佳美食

  荠菜养生聚财好味道 "三月初三,荠菜当灵丹."我国很多地方都有清明节吃荠菜的习俗. 荠菜是阳春三月的应季时蔬,又因其与"聚财"的谐音,而颇受百姓喜爱.关于荠菜, ...

• 

  荠菜龙利鱼羹做法

  龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处.同时据营养测定,龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成, ...

• 

  如何用地菜花煮鸡蛋

  [地菜花煮鸡蛋] 准备好材料:土鸡蛋9个.地菜花一大把.马蹄果6个.无核小枣12粒(主要材料如↓图所示) ↓1-2将连秆的地菜,用小刀将根须部分刮干净,清理掉枯黄叶子,用稍加浸泡后用流动清水反复掏洗干 ...