清凉去火 银耳红薯糖水

相关推荐

• 

  都市生活必不可少的润肺汤-[银耳红薯糖水]

  平日里无事多做点汤喝喝,滋润一下我们的肺,好让它努力工作,让我们变得更坚强. 偶给Vini做银耳汤只是放冰糖和少量的枸杞,据"薇薇小厨"的<聪明宝宝营养食谱>提示,吃红 ...

• 

  清凉去火-银耳莲子羹

  银耳莲子羹 原料:莲子.白木耳.冰糖.枸杞. 做法: 1.莲子50克,前天晚上浸泡着,第二天就泡发好了.白木耳1朵,提前1个小时浸泡好,摘去老蒂头,撕成小朵,反复洗涤干净: 2.沙锅中倒入大半锅,倒入 ...

• 

  汤清水润红薯糖水的做法

  红薯糖水--广东人叫番薯糖水,是广东人冬季首选的养 生糖水.价廉物美的番薯糖水,营养价值丰富,能驱寒暖胃, 还有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,促进血液循环.活血 舒筋.润肠通便.排毒养颜的功效. 红 ...

• 

  粗粮也精制 红薯糖水

  红薯放得越久,就越甜.因为放得久,红薯里的糖类物质就会充分累积释放,所以做出来后就会特别香甜.这道红薯糖水,我们在里面加的是红糖,还加了生姜去湿,所以也很适合女性朋友们食用. 主料 红薯 200克 辅 ...

• 

  果香汤甜 银耳菠萝糖水

  银耳非常适合在秋天等天气干燥的时候吃,这道银耳菠萝糖水就选取了菠萝来一起搭配,制成后菠萝的果香融合着银耳的新鲜,一次性多做一点放冰箱冷藏,完全可以替代日常喝水,值得大家一试. 主料 菠萝 1/4片 白 ...

• 

  淮山红薯糖水

  原料: 红薯一只(约150克),红枣数枚,淮山片(北京没见过切成薄片的淮山,用一般的淮山片也可,只是口感差点,用鲜淮山也好吃)适量,姜两片(由于受了风寒,我特意多加了些姜),冰糖适量 做法: 1.浸软 ...

• 

  滋润养颜-马蹄银耳木瓜糖水

  滋润养颜-马蹄银耳木瓜糖水 这几天一直在处理春节前买的食材,看到家里还有马蹄(也叫荸荠).木瓜,翻了一下家里的干货箱,还有银耳和红枣,就把它们拿出来炖了. 过节一直忙忙碌碌的,今天闲下来了,给自己煮了 ...

• 

  节后肌肤的特别关照:雪梨银耳百合糖水

  节后肌肤的特别关照:雪梨银耳百合糖水 春节过后,不仅仅是肠胃和身体上火,其实肌肤也很需要清热去燥.由于体内上火缺水,再加上春季气候干燥,很容易出现毛孔变大的现象.毛孔一旦变大,聚集的污物也会相应增多, ...

• 

  银耳雪梨糖水

  银耳雪梨糖水 原料: 雪梨一个.干银耳一大朵.百合.枸杞子和冰糖. 做法: 1.雪梨洗净去皮,切成小块: 2.银耳和百合都用冷水泡发2小时后去掉根部,银耳用剪刀剪成小块: 3.汤锅中放清水,大火烧开, ...