南瓜泥

授权原创博客:酸辣土豆丝

原料:
南瓜
做法:
1、南瓜一个,洗干净后挂去皮(用铁勺子很棒)去瓤(还是用铁勺子),然后切成块扔锅里煮吧,水不要太多,500ml?差不多了。
2、开锅以后大约是6、7分钟左右吧,反正是熟了就好了;然后捞出放凉了,煮南瓜的水一定不要倒掉啊......
南瓜泥

3、然后就是把晾凉的南瓜用搅拌机搅碎,你会发现南瓜很面,要是一次加多了,很有可能会搅不动,这个时候煮南瓜的水就派上用场了,加水吧,把煮南瓜的水加适量再搅拌就好了,但是一次还是不要加太多,大概半杯就好了(我就是一次加多了,都快满了)
4、搅拌好的南瓜泥,看见了吧?是不是有很有食欲的,基本不用加糖都很甜了,夏天的时候放冰箱里冰镇后味道一级棒。还可以用南瓜泥做奶油南瓜汤,做南瓜饼.....发挥去吧
南瓜泥

南瓜泥

南瓜泥

(0)

相关推荐

  • 焗培根南瓜泥

    授权原创博客:宝宝家de健康美食 美食中国 用料: 马苏里拉奶酪.南瓜泥.培根.奶油.盐.黑胡椒 做法: 1.将南瓜去皮切块蒸熟,熟透的南瓜用筷子迅速搅动就能变成泥了,很容易处理.加入盐一点点,胡椒一 ...

  • 南瓜葡萄干面包(附过筛南瓜泥的方法)

    今天又是南瓜面包哈,有没有看厌啊.上回做南瓜吐司剩了一半南瓜放在冰箱里,总不能浪费吧,继续做包.这南瓜真是宝啊,用在烘焙上,营养咱就不说了,光这金灿灿的颜色也引得人食欲大开啊. 这次的面包加了葡萄干和 ...

  • 南瓜蔓越莓吐司(附南瓜泥过筛方法)

    南瓜蔓越莓吐司(附南瓜泥过筛方法) 原料: 450g吐司盒一条.高粉205g.南瓜泥125g.水55g.全蛋30g.酵母5g.盐2.5g.细砂糖30g.无盐黄油30g.蔓越莓干50g. [5] 南瓜蔓 ...

  • 蛋黄南瓜泥-6个月以上

    蛋黄南瓜泥-6个月以上 蛋黄和南瓜是绝配,咸蛋黄炒南瓜是经典美味,咸鲜的咸蛋黄和甜糯的南瓜搭配在一起回味无穷,将鸡蛋黄和南瓜泥混合在一起给宝宝吃也很好味,无论是质感还是味道都很搭配,而且,今天是中秋节 ...

  • 一众月饼独不可缺它.[冰皮月饼]附南瓜泥做法

    一众月饼独不可缺它.[冰皮月饼]附南瓜泥做法 一众月饼独不可缺它:冰皮月饼.它制作简单,它口感清爽,它外形时尚,最重要的,它低油低糖,健康.冰皮月饼独到之处,在于一个'冰'字,它给你爽口之感,调节被传 ...

  • 花式南瓜泥面包

    花式南瓜泥面包 这种花样的面包在面包房里总能看到,但大多是豆沙的,俺今天就把豆沙换了,做了南瓜泥的.学着面包房里的样子,做了这款花式面包,让面包来个变身,变得更有趣些.看着这些变化花样的面包,心情也变 ...

  • 化痰止咳怎么办?首选吃南瓜泥

    辽宁盘锦李先生提供:我家孩子上小学了,前些天因患感冒,不停咳嗽,吃了很多药也不见效.邻居给推荐了个偏方,用南瓜250克,蒸熟后捣成泥状,放凉,加入蜂蜜15克拌匀,放冰箱里备用.每天早晚吃饭前取出来,空 ...

  • 久咳不止吃南瓜泥

    辽宁盘锦李先生提供:我家孩子上小学了,前些天因患感冒,不停咳嗽,吃了很多药也不见效.邻居给推荐了个偏方,用南瓜250克,蒸熟后捣成泥状,放凉,加入蜂蜜15克拌匀,放冰箱里备用.每天早晚吃饭前取出来,空 ...

  • 粗粮细做 南瓜双色螺纹卷

    南瓜性温,味甘无毒,入脾.胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿.美容等作用.可以说吃南瓜是好处多多,现在把南瓜做入馒头里面,馒头好看又好吃,带着南瓜的清甜,试试吧. ...