大马风味 沙爹芋头排骨
做这道沙爹芋头排骨要注意的是,排骨一定要提前一两个小时用水浸泡,把血水泡出来。另外芋头如果切好之后用不完,也可以用水泡着,这样子就不会太黑了,芋头的粘液是很好的提高免疫力的物质。
主料
排骨 1000克 芋头 400克
辅料
沙爹酱 2大匙 生抽 3大匙 老抽 1小匙 白砂糖 1小匙 鸡粉 1/3小匙 八角 1个 细香葱 1棵 蒜 4瓣 姜 1小块
1 排骨切块,加入生抽,老抽,鸡粉抓匀,腌制30分钟以上。
2 芋头洗净,去皮,切块,将切好的块用水浸泡。
3 香葱切葱花,姜切片,蒜拍扁。
4 锅内放适量油,待油热,放入葱姜蒜爆香。
5 向锅中放入排骨。
6 向锅中加入沙爹酱。
7 向锅中添入适量水至刚刚要没过排骨,加入白砂糖和八角调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,小火炖20分钟。
8 向锅中加入芋头块,盖上锅盖,小火继续炖30分钟。
9 打开锅盖,大火收汁,盛盘即可。
沙爹芋头排骨的做法_怎么做沙爹芋头排骨_沙爹芋头排骨如何做
赞 (0)