富贵豆腐

富贵豆腐
富贵豆腐

原料:
嫩豆腐、腐竹、香菇、玉米、油菜。
配料:
蚝油、生抽、老抽、糖、盐、淀粉、香油。
做法:
1、腐竹泡发的时候多换几次水,泡软后切段;香菇泡发后去蒂一切为二。
富贵豆腐

2、油菜用开水烫一下后沥水备用。
富贵豆腐

[5]

富贵豆腐

3、豆腐盒底部四角剪四个小口,然后再撕豆腐盒上的那层包装纸,轻轻把豆腐倒扣出来,这样取出来的豆腐就不会碎了。
富贵豆腐

4、小心将豆腐切片。
富贵豆腐

5、平底锅中放入油加热,油热后把豆腐小心地放平放入锅中。用手轻放不会碎啦。(图片有点碎,是因为我又做饭又拍照,只能用最后的一块有点碎的豆腐演示拉!)
富贵豆腐

6、把豆腐放入平底锅用热油煎,这样豆腐就比较结实了。但是注意,豆腐不要摊得太满,要留点空隙方便让豆腐翻身。
富贵豆腐

[5]

富贵豆腐(2)

7、把豆腐翻身很容易,轻轻地用木铲把豆腐沿着锅边上推,然后用一点力气或者借助勺子帮下忙,豆腐就可以翻过来再煎另外一面了。煎好的豆腐小心盛到深口盘里。因为豆腐会出水,所以不要用平盘装。
富贵豆腐

8、把锅中煎豆腐的水倒掉,另倒一些油,爆香葱花、蒜末。
富贵豆腐

9、下香菇和腐竹翻炒。
富贵豆腐

10、调味要在此时进行。首先倒入大约两三勺的料酒。
富贵豆腐

[5]

富贵豆腐(3)

11、然后把生抽、老抽、白糖、盐1按照1:1:1:0.5的比例倒入锅中。至于量,就要根据你放了多少腐竹、香菇和豆腐自己调整啦:)
富贵豆腐

12、倒入一些水,大约在材料的1/2处。然后转大火开始收汁入味。
富贵豆腐

13、转大火后立刻放入玉米粒。
富贵豆腐

14、还有烫好的油菜。
富贵豆腐

[5]

富贵豆腐(4)

15、把锅里的菜挖个坑,把豆腐放入,尽量吸收些汤汁。这时候就尽量少动铲子了,不然一路上小心保护的豆腐再此时被弄碎就前功尽弃啦。
富贵豆腐

16、最后倒入芡汁,汤汁粘稠后,点几滴香油即可盛盘了。
富贵豆腐

富贵豆腐

富贵豆腐(5)

(0)

相关推荐

  • 五福豆腐煲

    五福临门"五福"这个名词,原出于<书经.洪范>此刻已成为家喻户晓的辞句了,良多人都知道"五福临门"这个成语,可是很少人知道"五福" ...

  • 痛风患者可放心吃豆腐

    从汉淮南王刘安深山炼丹无意中用石膏点豆汁发明豆腐至今,已有两千多年历史了.豆腐成为国人餐桌上受欢迎的美味. 可是,随着近年痛风人群的增多,忌食豆腐等豆制品,成了约定俗成的主流保健意识.很多喜爱豆腐的痛 ...

  • 乾隆二度微服出访 竟是为鱼头豆腐?

    说起鱼头豆腐,好像都吃过.但是,你吃的鱼头豆腐和乾隆皇帝吃的是一样的吗? 鱼头豆腐和乾隆皇帝那不得不说的二三事,39饮食编辑带你了解一下,并且看看这皇帝吃的鱼头豆腐,有何特别之处? 故事是这样的:据说 ...

  • 香浓白嫩 鱼头粉丝豆腐汤

    鱼头粉丝豆腐汤是把鱼略煎,放入冷水,用大火煮,里面可以放萝卜丝.粉丝或豆腐,煮出来的汤奶白浓稠,味道也鲜甜,相较于豆腐和鱼,汤会更受欢迎哦. 主料: 鱼头 粉丝 豆腐 辅料: 胡椒粉 制作步骤: 1. ...

  • 小寒过后海鲜养生 鲜虾豆腐煲

    虽然小寒时节是"进补"的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的放矢.这个时候选择可清淡可重口味的海鲜作为食材就最合适不过了.本期39料食如神教给你的,就是用海鲜作为 ...

  • 食话实说第60期:警惕!几种"豆腐"不是豆腐

    往期回顾 第59期:食物加热温度谁说了算?第58期:年夜饭香肠腊味别太多第57期:微波炉热饭时间宁短勿长第56期:猪油渣多吃健康隐患大第55期:果蔬的皮和籽该吃不该吃第54期:"禁食&quo ...

  • 豆腐吃的好 清热解毒还抗癌

    豆腐素有"植物肉"之美称,营养丰富,含有铁.钙.磷.镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.丰富的优质蛋白等.豆腐以黄豆为原料,而黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素能有效抑制癌细胞的生产 ...

  • 豆腐减肥的4种吃法

    豆腐中含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物.吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效.让我们一起来 ...

  • 鲜美可口 鲫鱼萝卜豆腐汤

    这道鲫鱼萝卜豆腐汤特别的适合在夏季食用哦,白白的汤喝起来特别的新鲜,美味,而且很下饭呢! 食材: 萝卜丝.豆腐. 本地鲫鱼. 小块猪肉 调料: 香葱.姜片. 油. 盐 . 胡椒粉 做法: 1.本地鲫鱼 ...