孕妇食谱-花生鱼头汤

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  花生鱼头汤具有益气养血,清补脾胃的作用,是孕期的一款好食谱. 主料:鲢鱼头300克.花生仁(生) 100克 辅料:腐竹10克.枣(干) 10克.姜10克 调料:盐3克.植物油15克 做法: 1.花生肉 ...

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