梅菜扣肉做法_秋季健康贴秋膘菜
【咸烧白(梅菜扣肉)】
材料:五花肉,梅干菜
调味料:老抽,生抽,料酒,冰糖
五花肉洗净。刮去表面的细毛和污垢
冷水下锅,水开后滤去浮沫
煮20分钟后捞出沥水
切成厚度5MM的片(不好切片的话冰箱冷藏之后再切)
肉皮朝下排在碗里
加入1汤匙老抽,1汤匙生抽
用手抹匀后均匀摆放上冰糖
梅干菜过一下水(不用过度地洗。略过一下水)
均匀淋入料酒
上锅蒸1个半小时
放置过夜(或者中午做放到晚上)再上锅蒸40分钟
取出后沥出汤汁
其余的倒扣在盘子里。滤出的汤汁烧浓回浇在扣肉上
梅菜扣肉做法_秋季健康贴秋膘菜
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