酸甜苦辣的滋味-微波炉苦瓜酿

相关推荐

• 

  10分钟做出周末排毒快手菜-苦瓜酿鲜虾

  推荐排毒养颜蔬菜苦瓜:下面见见苦瓜的几大好处,不爱吃苦瓜的你是否也改改了. 1.苦瓜,除了苦这点不招人待见外,一根苦瓜里含有贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙.类蛋白活性物质.类胰岛素 ...

• 

  很特别的祛暑凉菜--蛋黄苦瓜酿

  很特别的祛暑凉菜--蛋黄苦瓜酿 今天上的这道菜叫:蛋黄苦瓜酿.在这部很简单的祛暑凉菜短剧中,只有三个角色---苦瓜.咸蛋黄.蜂蜜.苦瓜和咸蛋黄是主角,蜂蜜的戏份很少,出演配角,但是这个小小的配角却起到 ...

• 

  青翠美味 酿苦瓜

  酿菜在客家菜系中是最为常见的菜品之一,酿苦瓜与酿豆腐.酿茄子.被称为"煎酿三宝".酿苦瓜多为蒸制而熟,今天要换一种做法,让酿苦瓜不但保持脆绿本色的同时肉馅也能熟透透. 主料: 苦瓜 ...

• 

  夏季清热健脾酿苦瓜

  主材:苦瓜.肥瘦肉 家常菜做法大全 腌肉料:盐.葱姜末.生抽.蛋清.胡椒粉 芡汁:蚝油.酱油.糖.淀粉 1.肥瘦肉剁馅,加入腌肉料朝一个方向搅拌均匀,分次加入适量清水,继续朝一个方向搅拌至上劲,盖保鲜 ...

• 妙用苦瓜排毒去脂

  作为一种蔬菜,苦瓜因为味道的原因并不被大多数人所喜爱.但是,苦瓜的营养成分和养生功效不容小觑.苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病.保护细胞膜.防止动脉粥样硬化.提高机体应激能力.保护心脏等作用.苦 ...

• 8款苦瓜食谱 减肥解暑

  蜂蜜苦瓜 材料:苦瓜.蜂蜜.冰块 做法: 1.苦瓜洗净,用削皮器削成薄片,加冰块放入保鲜盒冷藏1小时: 2.然后取出苦瓜入盘,浇上蜂蜜即可. 健康减肥原理:蜂蜜具有排毒减肥的功效,而苦瓜能帮助你去火消 ...

• 8道苦瓜菜谱 让你轻松享瘦

  常吃苦瓜有助减肥.苦瓜中含有高能清脂素,能有效减少脂肪和糖的摄取量达40%-60%左右.下面,小编给你推荐8种苦瓜减肥食谱,让你这个夏季在"苦"中享瘦哦! 1.苦瓜鸡片 材料:苦瓜 ...

• 

  健康从排毒一夏开始-凉瓜酿鸡茸

  苦瓜酿鸡茸 原料:凉瓜.鸡胸肉.香葱.香油.姜汁.鸡精.盐.枸杞. 做法: 1.凉瓜洗净切段,将中间的籽挖去: 2.鸡胸肉用打碎机打成鸡蓉: 3.鸡蓉加入盐.胡椒粉.料酒.蛋清.姜汁.香葱.香油搅拌成 ...

• 

  阳朔名菜啤酒鱼大PK-60图评说吃在阳朔

  阳朔名菜啤酒鱼大PK-60图评说吃在阳朔 去桂林说来惭愧,攻略带了8页纸,7页都是关于吃的说,不得不感慨,吃货就是吃货,满脑子除了吃,再没别的想法了. grace从美国赶来中国,只为一聚,我们安心地安 ...