焖南瓜-适合老人吃的快手微波菜

相关推荐

• 

  适合烘焙新手的快手微波蛋糕--核桃咖啡蛋糕

  适合烘焙新手的快手微波蛋糕--核桃咖啡蛋糕 周末是所有母亲最幸福的节日,也是我亲爱妈咪的节日,本来要给妈妈一个惊喜,结果连续高烧三天,害得妈妈跟着担心,每天打电话问我的状况,搞得对妈妈的节日祝福都没有 ...

• 

  特别适合夏天吃的快手营养大菜 蒜蓉开

  夏天天气热,通常容易食欲不振,这时候可以吃点带大蒜的菜不仅可以开胃.消食.而且做菜加点蒜,一举多得,可以调香提鲜,更重要的是能化解肉的油腻,行肉的滞气,而且大蒜在民间有"天然抗菌素" ...

• 

  最适合夏季吃的10道炖菜_适合夏季10道快手炖菜(组图)

  春夏之交,青菜上市,顺其自然,正是乱炖的好时节. 二.膳道:乱炖中隐藏的五个要点 1.青菜种类尽量多:青菜不能太少,才能体现出乱炖来.至少在4-6种. 2.锅中必须有粉条:粉条是炖菜中的灵魂,必不可少 ...

• 

  了解秋季适合老人吃的水果

  水果在我们生活中可谓健康之源.但是对于老年朋友只有吃的好,吃的巧才能吃出健康来.因老年人的身体各器官的功能比较弱,所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果 ,而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法,以 ...

• 

  适合夏天吃的开胃大肉菜红烩牛肉

  牛肉炖制的话,我最喜欢的就是牛腩了.不喜欢纯瘦的那种.吃牛腩可以增加食欲,改善身体乏力,疲劳,是很不错的滋补品,就是注意别上火. 红烩牛肉 原料: 牛腩500克.西红柿1个.土豆1个.胡萝卜1个.葱头 ...

• 

  最适合春季吃的养生凉拌菜------鸡丝菠菜

  一年之计在于春,立春过后,万物复苏,春意盎然,但此时气温冷暖频繁交替,吃些温补的食物,不仅可以 充沛体力,还能调节免疫力,预防疾病.中医认为,鸡肉有温中益气.益五脏.补虚损的功效,能缓解由身体虚 弱引 ...

• 

  适合冬天吃的五道经典菜

  经典食谱一:姜汁甜牛奶 原料:生姜汁,性味辛.温,入肺.胃.脾经,功能散寒,止呕.<食疗本草>说它"止逆,散烦闷,开胃气".<本草拾遗>记载生姜" ...

• 

  适合夏日吃的解馋肉菜 鲜美清淡蒸排骨

  夏季,一般以清淡饮食为主,肉类的摄入相对少一些,人体要均衡摄入食物才可保证身体健康,排骨就是夏季不错的选择,肉少鲜嫩,而又不过分油腻.夏天吃排骨就要想适合夏天的吃法,既不能在厨房待时间太久,还不能使排 ...

• 老人牙口不好 几招让老人吃得又香又营养

  人在年龄逐渐增长后,咀嚼和吞咽能力都会逐渐衰减,75岁以上的老人甚至有吞咽困难,也易因此引起肺炎和营养失调等一系列健康问题.另外,长期的不良生活习惯也容易让老人在上了年纪以后出现高血压.高血糖和高脂血 ...