蒸蒸日上--肉包,豆包 / 健康吃出来

蒸蒸日上－－肉包，豆包
很多朋友问我：你的包子为什么做得那么好？而我却总是失败？我想说的是：失败是成功他妈妈呀，没有失败哪来的成功？记得以前我家经常发生丢弃现象，我那亲爱的老公曾经发号施令：以后不要再造了，强调一下，造在我们这儿是方言，就是“折腾”的意思可想而之，当时我是挺着多大的压力才走过来的呀，如今我老公常挂在嘴边的一句话就是我要吃大白馒头。。。。。。
蒸蒸日上--肉包,豆包

原料：
面、白糖、苏打粉、酵母粉、肉馅、红豆。
做法：
肉包：
1、250克温水加5克酵粉，溶化，再加500克面加5克白糖，1克盐1克苏打搅拌成团；
2、发酵至2倍大，揉10分钟；

3、包好馅上笼静放30分钟；
4、凉水上笼20分钟。
蒸蒸日上--肉包,豆包

豆沙：
1、豆子放冷水泡一夜，高压锅20分钟；
2、加水放入搅拌机30秒，如果你想要豆沙泥就多搅拌一会，想要有豆的就少搅拌。我的是有豆的；
3、下锅放白糖，想放油的就再放点油。干了就好了。

没吃完的豆沙，可以就馒头，就面包，或者饼都是不错的选择。

蒸蒸日上－－肉包，豆包

豆沙包做法同肉包做法，包好馅上笼静放30分钟，凉水上笼20分钟。
蒸蒸日上--肉包,豆包

以下我将对几个问题做出解释：
1、为什么我做出来的包子有股酵粉味？
那是因为你没有放苏打粉，如果你放了就没有了，
另一个办法就是在面发好了以后放一些碱，不过我觉得太麻烦，没有苏打粉来的方便。
2、为什么我做出来的包子不白？
那是因为你没有揉，在发好面以后一定要揉的。
3、为什么我做出来的包子上面有斑，象个死面？
那是因为你发好面后没有揉，还有种原因是你没发好。
4、为什么我做出来的包子没有光泽？
在一开始的时候你放点色拉油，就会有光泽。
5、为什么我做出来的包子皮没有味道？
你可以在一开始的时候放点白糖和盐就可以了，而且放了白糖还有助于发酵。
6、为什么我做出来的包子有回缩现象？
这个原因很多，比如1你没发好面，2你热水上锅，3.你没有静放30分钟。4蒸好后立即出笼都有可能。
7、如果我没有笼布想蒸包子，怎么办？
这简单，你在笼上涂点油。
蒸蒸日上--肉包,豆包

蒸蒸日上--肉包,豆包

蒸蒸日上－－肉包，豆包

蒸蒸日上－－肉包，豆包(2)

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