醋泡黄豆
醋泡黄豆
原料:
新鲜黄豆250g、优质米醋适量。
醋泡黄豆
做法:
1、将黄豆洗净;
2、用醋浸泡黄豆,15天后,每天食醋泡黄豆5~10粒。
醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,而且还有抗衰延寿之功效~
醋泡黄豆(2)
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