淡淡素食 黄豆玉米糊
大家的生活和工作可能都太过于忙碌，以至于一天当中最重要的早餐通常是胡乱随便解决一下。其实如果我们能稍微早起那么10来分钟，一款营养又健康的早餐就可以制作出来啦。就像这款黄豆玉米糊，做法非常简单，带给我们的却是一上午营养和能量的保证，所以赶快学习起来吧！
小提示：
1. 黄豆可以在睡前泡好。
2. 如果没有糯玉米，在里面加少许大米也是一样的效果。
主料
玉米 300克 黄豆 100克 红萝卜 80克
辅料
清水 适量
制作步骤：
1、把所有材料准备好。
2、玉米、黄豆掰成粒，用清水冲洗。
3、红萝卜洗干净，去皮，切小块。
4、把所有准备好的材料放进小锅中，大火煮沸后继续煮3分钟。
5、倒进沥篮中，沥干水分后倒入豆浆机中。
6、加入适量清水，选择营养米糊程序，程序结束后就可以开吃了。
黄豆玉米糊的做法_怎么做黄豆玉米糊_黄豆玉米糊如何做
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