凉拌菜 素拌木耳

道素拌木耳简单清爽,木耳含着丰富营养,其中营养的价值可和动物食品有的一拼。这道菜非常适合在夏天食用,开胃下饭。
主料:
胡萝卜 30克 、木耳 250克、香菜 2颗
辅料
小米椒 1只、盐 适量、 油 适量、蒜 1瓣 、 鸡精 适量、醋 适量 、 葱 2根
温馨提示
按照自己的口味添加各种调料。

制作步骤

1、材料。

凉拌菜 素拌木耳

2、木耳洗净撕小块。

凉拌菜 素拌木耳

3、木耳入沸水中焯熟取出,晾凉。

凉拌菜 素拌木耳

4、胡萝卜切丝;香菜切段;葱白切丝,葱切末;蒜切碎;辣椒切小圈。

凉拌菜 素拌木耳

5、锅中加油烧热,加蒜末、葱末、辣椒爆香。

凉拌菜 素拌木耳

6、所有原料混合,热油趁热浇在上面。

凉拌菜 素拌木耳

木耳的做法_怎么做素拌木耳_素拌木耳如何做

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