香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节
快到圣诞节了,走在喧闹的街市会不知不觉被周围营造的圣诞景致影响,虽然天空阴霾,飘着点点雪花,可是心底还是充满了喜悦。进入12月,就一直被这种欢愉的气氛包围,来准备几道别具风味的西式小菜,好好的享受这一刻吧。
这道菜是看一个美食节目学来的,成品红绿相间,很有卖相(红+绿是圣诞节的经典配色呢),最主要是做法简单还相当美味哦~~里面的鱼除了我今天用的龙利鱼,也可以用鳕鱼或者其他刺少肉厚的海鱼来做,如果不是像我这样买已经处理好的鱼柳的话,做之前要把鱼身上的鱼刺和骨头去除干净。
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

原料:
冷冻龙利鱼柳1块、培根2片、大蒜2瓣、金针菇1把、西兰花1/2颗、黄油10克、盐、黑胡椒碎适量。
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

做法:
1、冷冻龙利鱼柳自然化冻,撒少许盐和黑胡椒腌制片刻;
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

2、蒜头切末、培根切细丝备用;
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

3、滚水中放盐和油,把西兰花川烫一下捞出备用;
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

4、金针菇洗净切除根部散放在烤盘底部,上面撒少许盐和黑胡椒碎;
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

5、把龙利鱼柳排在上面,再放入西兰花围一圈;
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

6、加入蒜末、培根丝和黄油,在上面淋一点点水,放入预热到240度的烤箱,烤15分钟左右(焗烤的时间请根据鱼肉的厚度和自家烤箱的火力调整)。
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

这样烤出来的鱼肉鲜美多汁,一点都不会干哦,而且鱼汁流到下面浸泡着的金针菇也特别好吃,鱼肉被金针菇和培根香蒜双面夹击,那种滋味,自己想想吧。。。
香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

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