重庆口味奇绝香酥鲜嫩的麻辣烤鱼
主材:海鲈鱼
配料:葱姜蒜、芹菜、胡萝卜、洋葱、土豆
调味料:盐、花椒粉、胡椒粉、五香粉、柠檬汁、生抽、蜂蜜。
1、海鲈鱼一条,洗净擦干水分。年夜饭菜谱
2、花椒炒香磨碎,加入盐混合均匀,鱼身打一字花刀,两面和腹腔均匀地抹上一层花椒盐。
3、取大盆,放入葱姜蒜,加生抽、蜂蜜。
4、加四分之一个柠檬汁,适量胡椒粉,下鱼抓匀并稍做按摩。盖保鲜膜腌制3小时以上,中间记得翻面。
5、如图准备配菜,鱼头和鱼尾略煎后煮鱼汤。
6、鱼腌好后,取出沥一下汁,抹干净鱼身上的腌料,两面刷油,入预热好190度的烤箱,上下火,烤25分钟,取出再刷一次油,继续烤10分钟取出。
7、另起油锅,小火炒香豆瓣酱,依次放入胡萝卜、洋葱和土豆炒约两分钟。
8、下芹菜,炒匀后加入鱼汤,根据个人口味加生抽调味,喜欢的也可以加少许醋和糖。焖至蔬菜熟软后,将菜捞出铺在盘底,放烤鱼,浇上蔬菜鱼汁即成。鱼的做法大全
贴士:1、腌鱼料可根据自己喜欢加孜然或者其它料。2、没有柠檬汁可换成料酒。3、打火锅的取锅边炖边吃。
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