酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食 / 健康吃出来

龙口的童鞋们看过来，今天俺们家做了香喷喷的油粉，想喝的自己带碗来啊～～～，说起这油粉来，年轻的孩子们可能陌生些，太后和老爹那辈人就很熟悉了，以前经常喝的呀。至于这油粉的味道，和老北京的豆汁儿有得一拼，酸香回味，爱它的爱死它，不爱的嗤之以鼻，不过喝久了确实有上瘾的说法。
在我小时候，太后曾带我去店里喝过油粉，至今十几年，那种特殊的味道还记忆犹新，这是我第一次做油粉饭，做法是卖油粉的大爷教给的。
酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

原料：
油粉、五花肉、菠菜、白菜、黄豆、花生、香菜、豆腐、玉米面、面粉、葱姜、盐、油、酱油、香油等。

做法：
1、花生和黄豆清洗干净，用清水浸泡一夜，直到花生和黄豆泡发肿胀。
酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

2、五花肉切成小丁、菠菜和白菜洗净后切成片状，葱姜切末，豆腐用盐水浸泡冲洗后，切成小丁状。

3、锅里放2大勺油，将豆腐丁下锅，中小火慢慢煎炸，直到豆腐丁金黄硬脆，即可出锅。
酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

4、另起锅放少许油，油热后，将肉丁下锅煸炒，肉发白后加入葱姜末，加几滴酱油调味，将菠菜和白菜入锅煸炒，加少许盐，炒至蔬菜断生即可出锅。
酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

5、取一小盆的油粉放入锅中，加入花生和黄豆，中火慢慢熬煮，1大勺的玉米面掺入1/3的白面用半小盆凉水搅拌开，等油粉烧开后，将玉米面水倒入锅中，转小火慢慢熬煮20分钟。

酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

6、将先前炒熟的菜和炸豆腐丁放入锅中，然后再倒入一大碗的油粉，中火熬煮，等到锅中的油粉饭再次烧开后，加入少许盐和香油调味，撒少许香菜段，搅拌均匀即可关火。

酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

小贴士：
1、各家做油粉饭的方法不一样，俺家的仅供参考，加入的材料也随个人喜好改变。
2、油粉一般不单独煮，都是掺入适量的玉米面和白面，熬好后滑糯清香，回味悠长。
3、油粉不耐煮，所以要分两次加入。
4、喜欢吃酸一点的就多放油粉，不喜欢酸的少放油粉，多放点玉米面和水。
（你可知，它本是粉丝生产的下脚料，你可知，它虽是糟粕却有多种营养，我深信，它虽然味道独特并非人人喜爱，确是龙口小吃中不可或缺的一部分，流产百年的风味美食）。
炸得金黄酥脆的豆腐丁，增加了油粉的口感，嫌麻烦的直接用豆腐干吧。
只有在粉丝之乡才能吃到的独特美食，多试几次我相信你会爱上它（这个绝不是甜沫，济南的童鞋不要张冠李戴啊）。
含有丰富的营养，是很健康的发酵食物，堪比老北京豆汁儿。
这样一碗下肚，一上午都不饿。

酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食

酸香回味的油粉饭-粉丝之乡的独特美食(2)

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