经典便当菜-照烧鸡腿饭

本来今天兴致勃勃的想给女儿做蛋挞的,结果一开冰箱,最后一袋牛奶被老公喝掉了,扫兴的很。家里的大肉食动物今晚去了同学家,不回来吃饭。于是灰上上网想偷偷懒随便打发一顿晚餐,结果忽听我家的小食肉动物说要吃肉肉,我顿时又来了劲马上离开电脑直奔厨房。懒得出去买菜,想了想还是清扫冰箱里的存货吧,于是就做了这个照烧鸡腿,再炒了2个素菜,三个大女人一个小女人的晚餐简单搞定。
照烧鸡腿很适合做为自带便当的菜,因为再次加热也基本不会影响口味。照烧汁源自日本,味道醇厚,色泽光亮感极好,如太阳照耀般明亮,故名照烧汁。
经典便当菜-照烧鸡腿饭

照烧鸡腿饭
原料:鸡腿3只、土豆一个、蜂蜜、清水、酱油、白糖、盐、蚝油。
做法:
1、材料:鸡腿3只、土豆一个、照烧汁(蜂蜜,清水,酱油,白糖,盐、蚝油);
2、土豆切3毫米薄片,鸡腿剔去骨头并用叉子叉一些小洞防止鸡皮煎时回缩;
3、鸡腿用盐,料酒,少许五香粉腌制20分钟;
4、平底锅中热油,放入土豆片煎至两面金黄,土豆发软;
5、蜂蜜,清水,酱油,白糖,盐、蚝油调兑成照烧汁待用;
6、腌好的鸡腿放烧热的油锅煎,注意鸡皮先朝下煎至鸡皮表面金黄,翻面煎至表面金黄(煎的时候要不停用铲子压鸡肉);
7-8、倒入调好的照烧汁,中火煎鸡肉,中途注意用铲子不停搅拌照烧汁防止烧糊,最后汤汁收至浓稠即可。
经典便当菜-照烧鸡腿饭

经典便当菜-照烧鸡腿饭

灰灰小贴士:
1、煎制鸡腿时注意首先要皮朝下下锅,这样有益于鸡腿肉的定型,煎好后翻面倒入酱汁,在炖煮一会即可完成;
2、煎好的土豆撒少许盐或者蘸烧好后剩余的汤汁很好吃,等到我拍照的时候,只有3片土豆了。
经典便当菜-照烧鸡腿饭

经典便当菜-照烧鸡腿饭

经典便当菜-照烧鸡腿饭(2)

(0)

相关推荐

  • 夏日经典肉菜啤酒烧鸭的做法大全,如何做啤酒烧鸭(组图)

    原料:嫩鸭500克 啤酒300克 生抽.老抽.盐.蚝油.牛肉粉.葱段.姜片.八角.辣椒适量 做法: 1.鸭子洗净剁成小块 2.葱姜分别切成葱段和姜片备用 3.鸭块入沸水中焯一下,祛除血沫后捞出 4.锅 ...

  • [照烧鸡腿|怎样做照烧鸡腿]高温夏日让人欲罢不能的经典肉菜

    照烧鸡腿好吃的不败秘诀: 1.照烧酱汁最好在火上小火加热熬制一下才会最香醇,如果着急也可以不加热. 2.鸡腿去骨后要用到划断其筋膜这样才不会缩. 3.剩下的酱汁不要扔掉,在煎制过程中可以增加风味. 4 ...

  • 夏天开味经典红烧菜-红烧仔排

    今天,蛋蛋的两个同学子涵妈妈和超超妈妈来我们家坐客了,中午做了红烧排骨给他们吃,子涵妈妈问我,可不可以吃不完兜着走?带回去给老公和子涵都尝一下,真是受宠若惊啊!打包!打包!呵呵.话说还有一个星期,幼儿 ...

  • 懒主妇招牌便当菜--咖喱什锦牛腩!

    这又是一个"一菜两吃"的范例,制熟的牛腩一分为二,一半制作清炖牛腩或者酸酸甜甜的番茄炖牛腩:留出的另一半便可以为上班族的TA,制做一份开胃提神的招牌便当菜--咖喱什锦牛腩.牛肉怎么 ...

  • 串烧鸡腿饭如何做好吃

    串烧鸡腿饭 2-3人吃的分量 材料: 白米饭 2碗 鸡腿肉 5个(去皮去骨处理好的鸡腿肉) 葱白 6小段 油 2或3大匙 日式炒面酱 3大匙 糖 1小匙 料酒 1大匙(可用黄酒或米酒) 水 8大匙 黑 ...

  • 五彩大拉皮-东北经典凉拌菜!

    授权原创博客:浓咖啡淡心情 美食中国 这道菜可是俺们东北的明星凉拌菜,不仅在饭店出镜率高,平常百姓家的餐桌也少不了它的身影.下酒.配饭都好吃.上菜啦! 原料: 拉皮2张.黄瓜1根.胡萝卜1根.鸡蛋2个 ...

  • 这个季节最IN的一道经典大肉菜-板栗红烧肉

    下雨的日子,雨滴打落在铺满落叶的地面上,沙沙.沙沙,滴落在窗外的不锈钢晾干上,滴答.滴答...... 每个下雨的夜晚好喜欢聆听这种声音,感觉夜是宁静的,心也随之宁静...... 这个季节和桂花香一样让 ...

  • 不能独自吃的便当菜--干煎带鱼

    开学了,很多妈妈要忙着为孩子准备便当了.还有许多白领为了节省开支,同时也为了吃得卫生和健康,纷纷成为便当一族.一般做便当,除了要荤素搭配,营养均衡以外,还要容易携带,方便加热.像鱼这种营养丰富的菜肴, ...

  • 经典开胃菜的烹饪手法糖醋鲨鱼肉(糖醋滴)

    今天上的菜菜糖醋鲨鱼肉,一日在超市看到有卖鲨鱼肉的,就买来尝尝.化冰后的鱼块不是很大,想来想去决定还是做成糖醋的,穿一下油再炒不会散掉.吃起来口感很嫩,鱼块由于没有骨头所以煎的时候翻面小心一些,比较易 ...