白菜肉丸
几天没去市场了,冰箱基本上空了,翻一翻,想一想,最后,目标锁定在大白菜,胡萝卜,肉馅,洋葱和鸡蛋上。中午给宝宝准备的是白菜小肉丸配白米饭,晚上给宝宝准备几个蛋饺,冲点稀稀的米粉一起吃,就ok了!
原料:
大白菜、洋葱、胡萝卜、肉馅、食盐、花椒粉、姜汁、鲜贝露、酱油。
做法:
1、胡萝卜一棵煮熟待用。大白菜洗净待用;
2、将白菜、洋葱,都放在案板上切成碎末状,肉馅再剁一剁,更细一点,更有助于小宝宝消化;
白菜肉丸
3、这些都准备好了,胡萝卜就差不多熟烂了。将煮好的胡萝卜分成俩部分,一部分放在小碗中碾碎,再加入早就打好的干果杂粉(我记得前两天给宝宝打的好像是花生、腰果、芝麻的混合粉),充分搅拌,做成馅料待用;
4、将剩下的一半胡萝卜放在案板上,也切成碎末状,然后与(2)中提到的东西统统一起倒在案板上,再剁一剁。一是可以充分的混合一下,二是让所有的菜能细就再细一点。(这时天才蒙蒙亮);
5、将(4)收好在碗中,放入适量的食盐、花椒粉、姜汁、鲜贝露、酱油入味;
6、用手将(5)拌好的陷料捏成小球摆在盘中,用香菜叶做点缀,也可借点清香的味道。然后将摆好小肉球的盘子上屉,蒸。水开后,改用小火,多蒸一会儿。
白菜肉丸(2)
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