做沙拉坚持四个原则吃不胖
减肥人群多爱吃蔬菜和水果,蔬菜和水果沙拉是许多人的最爱,但是,你的沙拉中是否真的有充足的营养素呢?要知道,蔬菜沙拉中如果只有蔬菜,营养价值就会大打折扣哦!日本cafe googirl网站为你介绍制作营养沙拉的几个规则。
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