早餐九:降温的早晨,来一碗热乎乎的:萝卜牛腩汤面
早餐九:降温的早晨,来一碗热乎乎的:萝卜牛腩汤面
这汤也容易,先将牛腩改成几大块,下锅焯水,然后切小块,和姜片辣椒一起下锅炒一炒,再加水慢炖。佐料只需三样:生姜,干红辣椒,盐。
干红辣椒不必多,只是提一下味,使汤有点微微辣的香气。牛腩汤的味道本身蛮足的,且早上的肠胃较脆弱,所以不建议加红油或者辣酱,浓浓白白的原味汤已经足够好喝,抚慰我们的胃。
原料:牛腩。
辅料:萝卜、生姜、干红辣椒。
做法:
1、生姜去皮切片,萝卜去皮切方块(或形状随意,我只是习惯切方块)。
2、焯水。
将牛腩分解成切成几大块,和三四片姜,一起下入锅中,加冷水煮。
水开后继续煮10分钟左右(至无血水渗出),捞起用清水冲去浮沫,再切成小方块。
早餐九:降温的早晨,来一碗热乎乎的:萝卜牛腩汤面
3、锅中加两小勺油(如果牛肉比较肥,油可以再少一点,刷一下锅底就行),下入干红椒和生姜片,爆香后下入牛腩,翻炒四五分钟。
4、加入萝卜和足够量的清水(水量能没过食材即可),烧开后转入汤煲内,小火炖煮2小时。
汤炖好后再加盐调味。
5、早上起来后,舀2碗牛腩汤到锅中,再加1碗清水,烧开后下入面条煮熟,加适量盐和葱花调味即可。
早餐九:降温的早晨,来一碗热乎乎的:萝卜牛腩汤面(2)
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