煎烤鱿鱼

煎烤鱿鱼

原料:
鱿鱼、盐、黄酒、BBQ酱、烧烤料、辣椒粉、花椒粉。
做法:
1、把鱿鱼清理干净;
煎烤鱿鱼

2、鱿鱼身切花刀、然后切粗条。鱿鱼须切成一根根就好;
3、用盐和黄酒把鱿鱼腌十分钟以上,我腌了半个小时;
4、把腌好的鱿鱼串在竹签上,怎么串就随你发挥了;
5、往煎烤铛里倒入适量油,煎烤铛一边用厚毛巾垫着,这样锅面变倾斜了,油会流到一边,便于操作;
6、放入鱿鱼串,我还是觉得鱿鱼须比较好看,所以就只用鱿鱼须做示范啦。
煎烤鱿鱼

7、想象着铁板烧的工具,发现批萨铲可以借用一下。时不时的用批萨铲(当然锅铲也行啦)压压鱿鱼,会听到“嗤嗤”的声音,这个时候要小心手被油蹦到哦,我带了一个棉手套,虽然用起铲子比较笨拙,安全最重要哈;
8、故摸着鱿鱼煎熟了,刷上BBQ酱、撒上烧烤料、最后根据个人口味再撒点花椒粉、辣椒粉;
煎烤鱿鱼

煎烤鱿鱼

9、哈哈,很快就煎烤好了,如果有人收拾剩下这一摊子,烤鱿鱼还真是件轻松快乐的活儿。
煎烤鱿鱼

煎烤鱿鱼

煎烤鱿鱼

跟摊上卖的挺像吧,自家出品,图的就是干净放心。
附:
烧烤料做法:
把孜然、盐、花椒、辣椒放入搅拌机打碎。
这四样是主料,还可以加些自己喜欢的调料,比较姜蒜粉、香草等等,丰俭由人。

煎烤鱿鱼(2)

(0)

相关推荐

  • 韩风煎烤鱿鱼做法

    女儿要吃鱿鱼,要吃香香的有滋味的烤鱿鱼,要比街头扎啤摊烤的还要好吃的鱿鱼! 她妈妈我立刻得了"圣旨",飞也似的跑到超市,买来两条新鲜的鱿鱼,找到一个韩式腌料配方,用平底锅做了这道& ...

  • 40度高温下的开胃菜-牛油果鱿鱼沙拉

    40度高温下的开胃菜-牛油果鱿鱼沙拉 一个上午,我以极其磨叽的态度洗衣.晒衣.收拾屋子,同时,洋洋也在他的小屋中忙着,他把他所有的学习资料分门别类归置好又玩了一会游戏. 临近12点,他问我:" ...

  • 长沙日销毒鱿鱼百斤 "化学鱿鱼"已成行规

    吃烧烤小心鱿鱼有毒 长沙商贩日销毒鱿鱼百斤 7月26日,长沙月湖小区,烧烤摊主说现在卖的都是没漂白过的老鱿鱼,卖相不好,但很安全. 烧烤鱿鱼一直是夜宵摊的招牌菜.如果碰到一家鱿鱼,看上去白吃起来脆,你 ...

  • 口齿留香 宫保鱿鱼

    只要有一个适合自己口味的宫保汁配方,即能一通百通的做出宫保菜,这盘宫保鱿鱼的花生炸的非常酥脆,整盘菜吃完,都还保持着香脆的口感. 主料: 鱿鱼,花生 辅料: 蒜,老抽,生抽,葱,姜,芝麻油.胡椒粉,干 ...

  • 吃鱿鱼对身体有什么好处?

    朋友聚餐时,有人准备点鱿鱼丝,其中一人就提出,他看见报道说鱿鱼胆固醇含量过高,吃一口鱿鱼相当于吃40口肥肉,吃了对人体有害.有报道说,每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉的40倍.全脂奶的 ...

  • 鱿鱼胆固醇含量原高于肥肉

    街边烤肉串,街边烤鱿鱼,都是我们日常接触最多的小吃.鱿鱼作为一种美食,历来深受人们的喜爱.它富含的钙.磷.铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血.中医认为,鱿鱼有滋阴养胃.补虚润肤的功能. 但是 ...

  • 吃一口鱿鱼等于40口肥肉?

    鱿鱼,也称柔鱼.枪乌贼.它和墨鱼.章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质.钙.磷.铁等,并含有十分丰富的诸如硒.碘.锰.铜等微量元素的食物. 鱿鱼中含有丰富的钙.磷.铁元素,对骨 ...

  • 鱿鱼富含牛磺酸 可降低血胆固醇

    主题:香辣鱿鱼丝 食材:鱿鱼2条,洋葱1个,食盐.甜辣酱.孜然粉.料酒.食用油适量 做法: 1.将买来的鱿鱼洗净,去掉内脏及软骨,切丝备用,洋葱洗净切丝备用: 2.将鱿鱼放入碗中,加入少量孜然粉.食盐 ...

  • 夏季没食欲 泰式美味鱿鱼开胃不长肉

    主题:甜辣酱鱿鱼 食材:鱿鱼1条,红椒1个,洋葱半个,柿子椒1个,食盐.甜辣酱.白胡椒粉.食用油适量 做法: 1.将鱿鱼洗净后撕去外皮,鱿鱼板剖成两半,先打直花刀,再找一个角倾斜45°打花刀,刀间距离 ...