油而不腻--回锅肉
回锅肉:
四川民间的传统菜肴,也称熬锅肉,回锅肉。因其历史悠久,食者甚众,遂成为别具风味的四川名菜。
原料:
五花肉200克、豆豉1勺、郫县豆瓣1勺、青蒜2根、红椒2只、葱、姜、蒜适量。
调料:
盐、老抽、生抽、料酒适量。
油而不腻……回锅肉
做法:
1、五花肉用水煮到用筷子扎不出血为好,晾凉切片待用;
2、青蒜、红椒、葱、姜、蒜切片待用;
3、锅里倒入油,煸炒五花肉9成熟,盛出装盘;
4、用锅内余油,放入豆瓣炒出红油,下豆豉、红椒、葱、姜、蒜、倒入五花肉和青蒜翻炒片刻即可。
油而不腻……回锅肉(2)
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