包心鱼丸的做法

原料:
海鳗750克、猪肉(瘦)200克、河虾1000克。
辅料:
香菇(鲜)50克、猪肉(肥)50克、甘薯粉200克。
调料:
酱油10克、盐5克、味精3克、香油10克、胡椒粉3克、大葱10克。
做法:
1、海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500克);
2、在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;
3、至浆投入水能浮在水面时,加入地瓜粉(甘薯粉),仍顺一个方面搅匀,成鱼丸浆待用;
4、香菇洗净去蒂切成米;
5、虾洗净去壳,压干水分,切成米;
6、猪肉切成米;
7、香菇米、虾米、猪肉米放在碗里,加入适量酱油、味精,搅匀成馅,分成等量的圆团;
8、葱去根须,洗净,切珠待用;
9、把鱼丸浆摊在左手掌心上,中间放一肉馅团,然后握紧五指,将鱼丸从拇指和食指中挤出小圆球,右手拿特制的勺(似罐装奶粉勺)将圆球舀起,放在清水盆里,浮在水上;
10、把清水盆里的鱼丸慢慢倒入冷水锅,用微火煮熟捞起;
11、上汤500毫升下锅,加精盐、味精调味后入煮熟的鱼丸烧透至鱼丸膨胀;
12、膨胀的鱼丸装20个在汤碗内,带汤撒上胡椒粉、葱珠,淋上香油即成。
包心鱼丸的做法

TIPS:
1、剁鱼肉时,木案板要铺一层鲜肉皮,以防剁肉时杂质进-入肉茸内;
2、制-作鱼丸浆应注意:鱼、粉、精盐的比例,搅浆时应顺一个方向,不能左右开弓;
3、肉馅要放在手掌心正中;
4、煮鱼丸时水不能烧沸,要用微火慢慢烧透烧熟;
5、选用的甘薯为纯白甘薯粉。

包心鱼丸的做法

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