营养开胃 酸豆角煮豆腐

酸豆角是个很开胃下饭的菜,可以与肉炒,也可以清炒,今天的酸豆角与豆腐同煮,好吃又不失营养。
主料:

酸豆角,豆腐
辅料:
生抽,辣椒酱,辣椒,蒜,葱,鸡精,糖
温馨提示:
1.如果酸豆角比较咸,就要浸泡一下,去掉咸味.
2.辣椒酱根据自己喜欢加。

制作步骤:

1.准备好食材
营养开胃 酸豆角煮豆腐

2.酸豆角洗净切碎,蒜末,辣椒切碎
营养开胃 酸豆角煮豆腐

3.锅里油热,放蒜,辣椒爆香,放入酸豆角煸炒
营养开胃 酸豆角煮豆腐

4.放入豆腐
营养开胃 酸豆角煮豆腐

5.边炒,边用铲子把豆腐铲碎.
营养开胃 酸豆角煮豆腐

6.加盐,糖煸匀,加适量清水
营养开胃 酸豆角煮豆腐

7.加些鲜抽
营养开胃 酸豆角煮豆腐

8.加一勺韩味辣椒酱煸匀,大火5分钟
营养开胃 酸豆角煮豆腐

9.加些鸡精煸匀,撒些葱花即可。
营养开胃 酸豆角煮豆腐

酸豆角煮豆腐的做法_怎么做酸豆角煮豆腐_酸豆角煮豆腐如何做

(0)

相关推荐

  • 豆腐最健康最有营养的吃法-水煮豆腐(内含成功做水煮豆腐5要点)

    近来天气不冷不热,没有夏日的骄阳似火,也没有冬天的寒风刺骨.微微秋风,凉爽,惬意!在匆匆赶路的时候,不妨停下来歇歇脚,给自己的心灵一个休憩的时间.回头看看走过来的路,每个脚印都是当时的努力和拼搏的印迹 ...

  • 爽口开胃 酸豆角肉末

    酸豆角是一款南方地区经常可以见到的腌制食材,其酸酸的口感十分开胃,特别是像今天这样搭配着肉末一起炒制,做成的菜十分爽口,而且这道美食不仅仅可以当成家常菜肴,还可以作为面食或者白粥的佐料,也是十分适宜的 ...

  • 爽口开胃 酸豆角炒鸡胗

    这次推荐的这款酸豆角炒鸡胗可以说是一款非常常见的家常菜了,如果你还不会做的话,那么就要好好检讨检讨自己啦.不过好在今天给大家介绍了详细的制作方法,赶快学习一下吧,相信聪明的你一定也可以做出色香味俱全的 ...

  • 酸爽开胃 酸豆角蒸排骨

    酸豆角是湖南四川一带非常常见的一种腌制蔬菜,一般都是先将豇豆用开水焯烫好,然后再放进盐水中浸泡,大概十天半个月,酸爽可口的酸豆角就可以吃啦.这次给大家推荐的这款酸豆角蒸排骨,搭配得非常好,所以是值得大 ...

  • 我的开胃菜-酸豆角炒圆椒

    我的开胃菜-酸豆角炒圆椒 住过院以后,你会发现你总是很饿,但却没有东西是吃得下的,哪怕是吃饭,都好像吃药一样辛苦,富哥同肥妈每天煮的东西,基本上每次都是差不多:番薯叶,莴笋,菠菜,枸杞叶,我敢说,我住 ...

  • 剁椒肉末酸豆角炒魔芋-下饭开胃小炒

    要工作,要生活,生活就要吃饭,吃饱饱才有力气干活,这个循环真是转来转去个没完. 夏天家里常吃清淡的菜,但有时候真的太淡了,天气又太热,会觉得没什么胃口.炒个微辣的,咸咸的菜,下饭或者配粥都非常棒! & ...

  • 给自个煮碗营养开胃的健康美粥--南瓜小米粥

    南瓜小米粥 原料:老南瓜.小米.枸杞. 做法: 1.南瓜皮切薄片,小米洗净.锅里放适量清水,水开后放入南瓜小米,大火煮开: 给自个煮碗营养开胃的健康美粥--南瓜小米粥 2.转小火,慢慢熬到小米开花,南 ...

  • 无油烟营养开胃菜-豆腐酿青椒

    颜色也会随着季节的变迁影响人的心情.譬如,冬天看见红色觉得心里暖暖的,看到温暖和希望:然而盛夏看见红色,会觉得燥热和易怒,来一抹翠绿,心情会舒畅清爽.对于盛夏的饮食,绿色的食物会带来,更清爽的心情和对 ...

  • 开胃快手豆牛菜-酸豆角牛肉

    授权原创博客:豆牛---八九不离食 美食中国 前一个包子整的太罗嗦了,还没缓过劲儿来呢,今天上个豆牛系列二吧 豆牛系列片之一:把我献给你----- 一碗开胃豆牛汤 材料: 酸豆角(如果自己有觉得好的牌 ...