香甜浓厚 红薯姜汤
红薯是一种非常好的食材,不仅因为其营养丰富,而且它还具有一定的抗癌防癌之功效,特别是它还是粗粮的一种,膳食纤维特别丰富,适合我们多多来吃。这次给大家介绍的这款红薯姜汤,它的做法非常简单,红薯和姜的搭配也是非常适宜的,值得大家一试哦。
主料
红薯 1根
辅料
红枣 适量 姜 适量 红糖 适量
1 把地瓜去皮
2 地瓜切成滚刀片
3 姜片去皮切片
4 在锅里适量水,烧开放入姜片地瓜
5 放入红枣和红糖
6 改中火炖至地瓜熟透即可
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