欧洲风情 意式番茄炒蔬菜

说起意大利美食,大家可能第一时间想到的就是意大利面啊,披萨之类的。不过今天要给大家推荐的可是一款非常健康营养的意式番茄炒蔬菜,选取了白菜和洋葱再搭配着番茄酱一起制作而成,味道也是十分的开胃爽口,可谓是营养又美味,大家不容错过。

主料

洋葱 50克 培根 3片 面包 适量 白菜 150克

辅料

食盐 3克 蒜 10克 番茄酱 45克 胡椒粉 少许 橄榄油 15毫升

1 圆白菜、洋葱分别洗净,切小片;培根切小片;法式面包斜切片

欧洲风情 意式番茄炒蔬菜

2 炒锅上火,倒入橄榄油烧热,爆香洋葱、培根和蒜末,下圆白菜翻炒

3 依次放入番茄酱、盐和胡椒粉,炒至圆白菜断生即可

欧洲风情 意式番茄炒蔬菜

4 食用时可搭配法式面包一起吃

欧洲风情 意式番茄炒蔬菜

欧洲风情 意式番茄炒蔬菜

意式番茄炒蔬菜的做法_怎么做意式番茄炒蔬菜

(0)

相关推荐

  • 轻轻松松懒人餐-意式番茄炒蔬菜

    意式番茄炒蔬菜 原料: 圆白菜200克.番茄罐头半罐.洋葱1/4个.培根小片的3片.蒜末1大匙(1大匙=15毫升).法国面包小个的1/2条.盐1/2小匙(1小匙=5毫升).胡椒粉1/4小匙(1小匙=5 ...

  • 欧式风情 意式蔬菜面包

    这次给大家推荐一款浓浓欧式风情的小吃,名字叫做意式蔬菜面包,它有点像蔬菜沙拉,但由于还加入到了面包片,所以感觉又更加丰富一点了,你甚至可以做上一些当成主食来吃,营养也是绝对不输其他料理的,值得大家一试 ...

  • 意式风情 意式草莓提拉米苏

    提拉米苏的灵魂就是马斯卡彭奶酪,这种奶酪在大型超市都可以买得到的,我们自己在家里如果也想做出味道超级棒又好看的提拉米苏的话,那么就要好好练习了,相信聪明的你一定可以学会的! 主料 马斯卡彭奶酪 100 ...

  • 意大利美食之吃了忘不了的意式番茄肉酱

    原材料:牛肉糜200g,番茄酱200g,洋葱半个,番茄一个,大蒜3粒,红酒适量,黑胡椒,盐,糖,味精,橄榄油或黄油. 特色面食 插句话要提醒大家:在准备材料时候就可以烧水煮面了,这样节省时间,可以提高 ...

  • 意式蔬菜牛肉汤面的做法

    材料: 牛肉,通心粉,腊肉(随喜好放),圆白菜,洋葱(白皮),胡萝卜,西芹,番茄. 意式蔬菜牛肉汤面的做法 调料: 奶酪粉,鸡粉,盐,白砂糖,胡椒粉,番茄糊,高汤. 做法: 1.将圆白菜.胡萝卜.腊肉 ...

  • 适合中考考生准备的意式风情早餐[黑橄榄三明治做法]

    制作材料(4个) 中筋面粉300克,细砂糖6克,酵母粉3克,水175ML,盐6克.橄榄油15ML,黑橄榄适量,迷迭香适量. 蔬菜,香肠,培根,随便喜欢搭配,黑橄榄, 香草奶油:奶油50克,柠檬汁少许, ...

  • 意式番茄肉酱+切洋葱碎方法

    意式番茄肉酱 原料: 番茄2个.小洋葱1个.牛绞肉适量.番茄酱约半瓶.橄榄油适量(也可加小块黄油).黑胡椒粉适量.意式综合香料1匙(或罗勒碎也可).盐.糖各少许.清水适量. 做法: 1.洋葱切碎,番茄 ...

  • 季诺意式休闲餐厅

    意大利人爱吃,并深谙饮食的乐趣与真谛,无论是表象或是内涵,他们都能发挥到极致.意大利菜也像意大利人,豪放而优雅,谨小慎微又自得其乐.意大利人选用最讲究的原材料,尽可能用最简单的方法,和最精确的火候来烹 ...

  • 意式肉酱贝壳粉

    授权原创博客:宝宝家de健康美食 美食中国 制做方法: 1.意式酱的材料:肉末,胡萝卜(不喜欢可以不放).洋葱.青椒(换成芹菜会更好)分别切末.蕃茄切丁.意式贝壳粉. 2.锅里放少许油,先将洋葱.胡萝 ...