冬荫功汤 (偷梁换柱版本) / 健康吃出来

冬荫功汤，名气之响亮，可以算得上是泰国的“国汤”了。其实，“冬荫功”是音译，英文的音译一般为“Tom Yum Goong”。要描述口味的话，泰国酸辣汤也是一个不错的名字。“冬”是煮的意思，“荫”是混合搅拌，“功”则是虾的意思。同样的汤料，如果用鸡肉，则是 Tom Yum Gai；鱼肉海鲜的，就是Tom Yum Pla，Tom Yum Talay，或者 Tom Yum Po Taek。随心随意MM做的那种放椰奶的冬荫功汤，叫作 Tom Yum Nam Khon。
我权衡再三，还是做了我熟悉的清汤种类了。
做冬荫功汤，一般要用到香茅、泰国的Kaffir青柠叶作为酸味的主要来源。辣味则来自小小的红辣椒。如果有泰国辣椒膏(Nam Prik Pao)的话，也可以放一点，这样煮出来的汤偏桔红色。正宗的冬荫功汤需要用到南姜。南姜是不辣的，我家的储备都吃完了，也不可能到积雪三尺的后院里去挖，所以就放了一点我妈妈用黄酒泡的姜片，反正也不怎么辣了，冒充一下。
冬荫功汤 (偷梁换柱版本)

原料：(4人份)
香茅1-2支、柠檬1个 (最好用青柠)、青柠叶8片、小辣椒适量、姜适量 (应该用南姜)、有头虾8只、鱼露3汤勺、草菇适量、香菜适量、清水约800毫升。

冬荫功汤 (偷梁换柱版本)

做法：
1、香茅洗净，取白色部分，切段后用刀背拍过。
2、香茅段、青柠叶、辣椒、姜片，放入清水里煮开，转小火闷5分钟。
3、等候的时候，清理大虾。用牙签从头壳和身体的接缝处，将泥肠挑出。
4、草菇切半，放入汤里，大火煮开。加入鱼露。
5、将洗净的大虾放进汤里。
6、煮到虾熟蜷起，关火。尝味，不够咸就再加少许鱼露或盐，不够酸则加少许柠檬/青柠汁。
冬荫功汤 (偷梁换柱版本)

冬荫功汤 (偷梁换柱版本)(2)

汤盛出后，撒切碎的香菜，添香点缀。
冬荫功汤 (偷梁换柱版本)

贴心小提示：
? 家里姜一次买太多用不掉的话，洗净去皮晾干，切成片后，用黄酒腌泡。这样可以保存很久。做海鲜时，可以取出来用来去腥。
? 最后调味加了柠檬/青柠汁后，就不要再加热了。继续加热会降低酸度的。
? 香茅、青柠叶等，最后是要丢弃不食用的。盛汤时可以挑出。
? 冬荫功汤对胃的刺激性比较大，尽量不要空腹喝。建议和主餐一起享用。有的泰国人甚至喜欢在汤里放煮好的饭，有点上海人吃咸泡饭的感觉呢，哈哈。
? 可以用鸡汤高汤来代替清水，但是我觉得原料挑选得好的话，本身味道就很鲜了。
? 泰国东部地区的冬荫功汤，会加一点番茄，不仅颜色鲜艳，也加入了另一种酸甜。
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冬荫功汤 (偷梁换柱版本)

冬荫功汤 (偷梁换柱版本)

冬荫功汤 (偷梁换柱版本)(2)

冬荫功汤 (偷梁换柱版本)(3)

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