排骨绿豆青菜粥

相关推荐

• 

  砂煲[咸肉山药青菜粥]

  [主料]大米.一小块咸肉 [配料]小青菜.山药 [做法]小吃的做法 1.准备食材:大米(熬粥).青菜.山药.咸肉(忘记拍进来了). 2.砂锅内放入足量凉水,大米淘洗干净,倒入锅中. 3.先大火煮开. ...

• 

  口感爽滑 绿豆芡实粥

  芡实是一款药食同源的食材之一,在各大药店都可以轻易买到.平时多吃点芡实可以补肾益气,对身体的健康非常有好处.今天推荐的这款绿豆芡实粥,它的做法非常简单,采用的都是普通的熬粥的做法,在寒冷的早晨给家人准 ...

• 

  清热祛湿[绿豆薏米粥]

  [绿豆薏米粥]夏季养生食谱大全 材料:绿豆1/2杯,薏米1/4杯,莲子1/3杯,粳米3/4杯,水9杯 1. 配料大集合.绿豆.薏米,我还加了些自己爱吃的莲子 2. 配料和粳米一起淘洗干净,然后加水.这 ...

• 

  清热润燥 绿豆薏米粥

  绿豆粥是夏天最常喝的,一般还要抓一把薏米加进去,就有了败火祛湿的功效.而且煮粥实在是太方便了,放进锅里就不用操心了,然后晾凉喝起来又舒服又能当饭吃. 主料: 绿豆1/2杯,薏米1/4杯,粳米3/4杯 ...

• 

  喝粥吃肉两不误--海陆兼备的排骨蟹棒粥

  喝粥吃肉两不误--海陆兼备的排骨蟹棒粥 今天这碗排骨粥,算是南北结合,南方的材料,北方的煮法.有米.有肉,又丢了几根蟹棒进去,海的滋味也一并有了.入秋以来,天气渐渐转凉,来一碗热腾腾的排骨粥,既喝粥. ...

• 

  宝宝辅食--鱼泥豆腐青菜粥

  宝宝辅食--鱼泥豆腐青菜粥 原料:鱼泥.嫩豆腐碎.青菜碎.大米粥. 做法: 1.煮一小份米粥: 2.鱼肉蒸熟,去刺,捣碎: 3.青菜洗净,开水烫后切碎: 4.豆腐切小丁: 5.把鱼泥,豆腐丁,青菜碎加 ...

• 

  肉骨头青菜粥

  相对于用砂锅小火慢慢的煮粥,我更喜欢用高压锅,快捷方便,煮出来的粥口感也很好,经常会煮些南瓜粥,绿豆粥,红豆粥,此为甜粥:咸粥则喜欢煮些牛肉粥,鸡肉粥,或者,肉骨头粥,煮出来的粥鲜美无比,家人都很喜欢 ...

• 

  鸡丝枸杞青菜粥

  原料: 枸杞.绿叶青菜.煮好的鸡丝.大米.糯米. 做法: 1.将糯米和大米按1:2的比例调洗净泡10分钟. 2.加入5倍的水,大火煮开后,关小火熬30分钟. 3.加上煮好撕好的鸡丝枸杞切好的青菜丝即可 ...

• 

  粗粮细吃,减肥养生-玉米面青菜粥

  玉米面青菜粥 原料: 玉米面.红肠.碱.青菜. 做法: 1.玉米面用水搅成面糊,可少加点碱: 2.锅内水烧开,倒入面糊,迅速不停地按一个方向搅动: 3.开锅后转小火,加入切碎的红肠和青菜碎,继续煮和搅 ...