营养清香 西兰花炒鸡肉肠

相关推荐

• 

  营养膳食西兰花炒桃仁

  西兰花炒桃仁 营养膳食西兰花炒桃仁 做法: 营养膳食西兰花炒桃仁(2) 西兰花,英文名"Broccoli",又名绿花菜.青花菜,十字花科芸薹属甘蓝种,一二年生草本植物,原产地中海东 ...

• 

  简单营养的西兰花炒腊肠

  西兰花炒腊肠又是一道快手小炒,这道小炒做法简单,食材丰富,荤素皆有,非常有营养哦.做出来颜色也漂亮. 食材的营养俺就不啰嗦了,直接上做法了. 原料: 西兰花.腊肠.黑木耳.胡萝卜.盐.蒜片.姜丝.少许 ...

• 

  营养丰富 西兰花炒杏鲍菇

  今天这道西兰花炒杏鲍菇香嫩爽口,西兰花口感劲道,杏鲍菇嫩滑爽口而且营养都非常充分哦,西兰花含蛋白质,糖,脂肪成分特别丰富,营养又美味的佳肴. 主料: 西兰花 300克. 杏鲍菇 150克 辅料: 蚝油 ...

• 

  深受小朋友喜爱的营养家常菜:莴笋炒鸡肉

  深受小朋友喜爱的营养家常菜:莴笋炒鸡肉 原料:莴笋250克.鸡腿2个(重约280克). 配料:剁辣椒.料酒.胡椒粉.鸡粉.淀粉.生抽.生姜.葱各适量. 做法: 1.鸡腿剔去骨头,将肉切成条,加入适量的 ...

• 

  营养清香 黄秋葵炒鸡蛋

  黄秋葵又称洋辣椒,是一款口感非常爽嫩的食材,而且它的营养也是相当丰富,对于男生还说还有特别的效果哦.但是黄秋葵的新鲜周期特别短,所以大家一定要把握好时节来食用.今天就给大家推荐一款黄秋葵炒鸡蛋的做法, ...

• 

  营养健脑养颜菜-西兰花炒桃仁

  营养健脑养颜菜-西兰花炒桃仁 西兰花,英文名 "Broccoli",又名绿花菜.青花菜,原产地中海东部.就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指.据查每100克新鲜西兰花的花球中, ...

• 

  鲜嫩营养 西兰花炒虾仁

  西兰花是国际上公认的抗癌防癌的食材,而且它的口感也是非常清香鲜嫩,所以平常我们都可以多吃点西兰花来补充营养.这次给大家推荐的这款西兰花炒虾仁,搭配到的是滑嫩鲜口的虾仁一起炒制,味道虽然清淡了一些,但是 ...

• 

  营养嫩香 清炒鸡肉

  鸡肉是一种肉质相当细嫩的食材,它不仅口感鲜嫩,而且营养也是比较丰富的哦.这次给大家推荐的这款清炒鸡肉,采用到了最为细腻的鸡胸肉作为主料,再搭配上胡萝卜等一起炒制而成,味道香滑可口,让人回味无穷.是一道 ...

• 

  清香爽嫩 西兰花炒虾球

  西兰花是世界上公认的防癌抗癌的食材,它的口感清爽,做法通常都比较简单.这次给大家推荐的这款西兰花炒虾球,采用到虾子与其搭配也是比较好的一种做法,两种食材的营养可以起到一个互补的作用,做法也是比较简单方 ...