秀色可餐 披金锅贴土豆

相关推荐

• 

  铁板金土豆吃法

  ［原料］4人 小土豆 16个 盐.胡椒粉适量,葱花 步骤:小吃的做法 1.将小土豆洗净(不需要剥皮)) 2.然后锅里加水,土豆放进去,煮沸10-15min 3.取出来用刀背拍扁 家常菜做法大全 4.然 ...

• 土豆令人肥胖?盘点大众关于土豆的6个认识误区

  土豆本身,是不会让人发胖的.下面将对6个误区进行详细解析,希望能为大家解决疑惑. 误区1 吃土豆导致血糖升高 事实:只要选择正确的烹饪方式,不会导致吃完土豆血糖升高.说起血糖,不得不谈谈食物的血糖生成 ...

• 

  云南式的干焙土豆丝

  土豆,营养美味,食用范围广,可当粮,可当菜,换着花样做,可以让人百吃不厌.今天和大家分享的,是一道我们家乡的传统特色菜肴----干焙土豆丝.小吃的做法 用料:土豆二个,辣椒面半勺,花椒面半小勺,色拉油 ...

• 盘点餐桌上的8大良药 白菜防胃癌.土豆治头痛

  香蕉:缓解压力和焦虑.美国新奥尔良运动饮食专家莫莉·金博尔指出,一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素,帮助缓解不安的情绪. 酸奶:防胀气.一杯半 ...

• 男人护肝 六个"金点子"

  作为男子汉,一旦过了"而立之年",健康往往滑坡,比如身体发福.体力.精力与性功能衰减等.此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语:&qu ...

• 土豆不是蔬菜 脂肪也分好坏

  美国哈佛大学公共卫生学院网站最新载文,刊出由哈佛大学营养专家和"哈佛健康通讯"共同推出的健康饮食新指南--健康饮食餐盘.新指南建立在美国农业部饮食指南基础上.对此,天津营养学会名誉 ...

• 七种披着健康外衣的致命美食

  很多食物,在正常情况下都是营养的美食,但是在不同的搭配下,很可能会变成披着"健康"外衣的有毒食物哦!在不知不觉的情况下,你很可能已经误食了这些看似"健康"的美食 ...

• 教你做土豆麻辣香鸡翅

  请朋友来家里小聚,不图别的,就图个开心热闹.周三是一周的中段时间,正适合来个小型聚会. 这时,我们又怎少得了请鸡翅这个大主角出场呢.鸡翅之所以能成为小型聚会中必不可少的一道荤菜,除了因为它风味绝佳外, ...

• 土豆的花样菜肴

  比如,土豆中蛋白质的含量仅次于大豆,氨基酸含量几乎等同鸡蛋;土豆含维生素B1.B3.B6.C等,有些维生素还大大超过胡萝卜.番茄和苹果;土豆还富含镁.钾.铁等矿物质,其中钾的含量比香蕉还高.此外,土豆 ...