8分钟煮营养快手汤:菱角瘦肉汤
最近去菜场都会顺便买点菱角。生吃，熟吃，烧菜，做汤，百用百搭！
菱角的季节不长，每年都是吃不了几回就下市了。今年早早就开动，准备拔拔本，吃个够！
菱角里含有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，以及维生素B1，B2和维C等多种维生素。《本草纲目》里说，食用菱角能补脾胃，强股膝，健力益气。《齐民要术》则又注明，菱角能养神强志，除百病，益精气，是一种很好的滋补品。
煮了份很简单的菱角汤。
加了黑木耳，胡萝卜和瘦肉。整个过程前前后后加起来都不到8分钟，但是营养绝对充足又均衡。
用料丰富的汤水就是有一个好处，如果下班太累，煮这么一锅汤，再配个小菜，就能美美的吃上一顿了。。。
8分钟煮一锅营养均衡的快手汤【菱角瘦肉汤】
材料：猪瘦肉，菱角，黑木耳，胡萝卜，姜，盐，料酒，淀粉，胡椒粉，葱末
步骤：
2.嫩菱角和老菱角都可以用来煮汤。嫩的煮的时间不要长，让其保持脆爽口感。
老菱角的话就可以煮久一些，煮好的老菱角口感略有些粉面。
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