海边特色菜--白菜炒虾

海边特色菜--白菜炒虾

原料:
对虾350克、白菜叶250克、香菜一棵、葱姜丝若干。
调料:
食用油、料酒、盐、味精
做法:
1、大白菜手撕成片备用;
2、对虾洗净,剪去虾枪和虾须,沥干水分备用;
3、葱姜切丝备用;
4、起油锅,油热后,下入对虾慢火煎炸,并用铲子挤压虾的头部,将虾脑挤出,炒出红润的虾油;
5、下入葱姜丝爆香;
6、烹入料酒,下入白菜叶大火翻炒;
7、白菜叶炒至变软透明出水,调入盐和味精,撒上香菜段,即可出锅。
海边特色菜--白菜炒虾

海边特色菜--白菜炒虾

海边特色菜--白菜炒虾

温馨提示:
1、白菜最好选用白菜叶子,菜帮出水太多,影响口感和味道;
2、挤压虾脑一步很重要,也可在炒虾的过程中把虾头和虾身分开,这样更有利于虾脑和虾油的析出;
3、我用的几种调料是最基本的,突出此菜咸鲜本色的口味,其他调味品可根据个人喜好自由添加;
4、大白菜大火急炒口感最好,如果锅具小,火又小,菜又多,炒的时间太长,白菜会析出很多水分,那和炖白菜就差不多了;
5、此菜备料其实是白菜多点虾适量少点,我用的虾比白菜多,有些奢侈了;
6、出锅前可勾个薄芡。
海边特色菜--白菜炒虾

海边特色菜--白菜炒虾

海边特色菜--白菜炒虾(2)

(0)

相关推荐

  • 白菜炒大虾做法

    制作原料:虾的家常做法 白菜头300克 (图4)干辣椒段适量 (图1)八角3个 (图2)去皮蒜瓣5个 (图3) 大葱 1段 (图3) 制作调料: 古一品鲜酱油1汤勺东古番茄沙司1/2汤勺东古蚝油 1/ ...

  • 营养丰富 白菜软炒虾

    虽然河虾的个头通常都比较小只,但是正是由于如此,我们一般吃的时候就是整个整个的吃进去了,这样子虾皮丰富的钙质也弥补了口感上的不足.今天给大家推荐的这款白菜软炒虾,就搭配到了新鲜的白菜一起来炒制,其味道 ...

  • 生脆清甜 白菜炒大虾

    虾的营养十分丰富,而且平常多吃一点有利于钙质的补充,所以老人一小孩可以多吃一点.这次给大家推荐的这款白菜炒大虾,搭配到了非常滑嫩脆生的白菜一起炒制,味道非常不错,但炒的过程中要注意,白菜多余的水分最好 ...

  • 鲜香营养 白菜扣虾

    虾是公认的补钙之佳品,而且它其他营养元素的含量也非常丰富,所以平常我们可以多吃点虾,对于身体来说还是非常好的.这次给大家推荐的这款白菜扣虾,采用到了白菜和香菇的搭配,虽然成品的味道比较清淡,但也不失为 ...

  • 闽南小炒"五彩炒虾松"

    闽南小炒"五彩炒虾松" "闽菜"中有很多特色菜,其中,包括海鲜和各种肉类.在制作上,所涉及的原料相当的广泛,他们利用当地的丰富资源和土特产,创制出很多脍炙人口的 ...

  • 清香爽嫩 白菜炒大虾

    白菜的营养很丰富,而且口感清脆爽口,是我们餐桌上非常常见的一种蔬菜.这次给大家推荐的这款白菜炒大虾,采用到的就是新鲜的大河虾一起来搭配炒制,其味道鲜嫩爽滑,而且最重要的是营养特别全面,这道菜口感清淡, ...

  • 天天好心情香瓜炒虾球

    天天好心情香瓜炒虾球 情绪对于怀孕的人来说是很重要的事情,宝宝在肚子里,每时每刻不感受着来自妈妈的快乐传递,前几天去医院听课,护士阿姨也讲了很多例子,有些妈妈还真是被情绪影响到发生了不幸的事情,听起来 ...

  • 白菜炖虾

    偶一直喜欢吃白菜,呵呵,白菜炖虾就更鲜美了!今天想起好久没传美食了,就把自己的制作步骤同各位分享一下吧! 原料: 白菜.蜊虾(青岛人是这么叫的,反正就是一般炒着吃的海虾啦~~).葱. 做法: 1.将虾 ...

  • 鲜鲜鲜的白菜扣虾

    上个星期在网上看到了制作咸干虾的方法.嘿嘿,就试了一把,哇,味道不错,跟我想象的一样内~~~~~ 材料: 咸干虾10只,白菜心1小棵,金针菇1小把 做法: 1.咸干虾用温水泡发,白菜心竖切成小段. 2 ...