经典家常菜 香蒜红苋菜

经典家常菜 香蒜红苋菜

“用蒜炒苋菜是苋菜最经典的做法之一,很多家庭都喜欢用这种方法烹炒苋菜,这样的苋菜鲜香可口,蒜香宜人。”

主料:
红苋菜六两
辅料:
盐少许 鸡精少许 香蒜末适量

温馨提示:
苋菜易熟,所以要快炒。

做法步骤:
经典家常菜 香蒜红苋菜


1)食材:红苋菜(已洗净)

经典家常菜 香蒜红苋菜

2)配料:香蒜末

经典家常菜 香蒜红苋菜

3)烧锅倒油烧热,下入香蒜末炝锅。

经典家常菜 香蒜红苋菜

4)接着,合入红苋菜翻炒翻炒。

经典家常菜 香蒜红苋菜

5)然后,搁入少许盐。

经典家常菜 香蒜红苋菜

6)搁入少许鸡精。

经典家常菜 香蒜红苋菜

7)调味炒匀,即成。

经典家常菜 香蒜红苋菜

8)出锅,装盘。

香蒜红苋菜的做法_怎样做香蒜红苋菜_香蒜红苋菜怎么做

(0)

相关推荐

  • 鲜嫩滑口 蒜香红苋菜

    红苋菜是一种非常常见的蔬菜食材,它做出来可以呈现出一种自然的粉红色,而且它的营养也是相当丰富哦.红苋菜的口感清香滑嫩,非常适合作为家常小菜来食用,这次给大家推荐的这款蒜香红苋菜,搭配到蒜蓉一起也是非常 ...

  • 染红米饭的长寿菜-不可缺蒜的蒜蓉苋菜

    一年四季中,恐怕最受欢迎的就是春天了,喜欢春天的同学,大多喜欢这个季节的生机勃勃.春意盎然,而对于我这种吃货,除了热爱春天的绿意生机,更加热爱从入春开始就大批出现在菜市场的各种新鲜蔬菜. 春天不仅有各 ...

  • 童年最爱的那碗红米饭--蒜蓉苋菜/苋菜汤泡饭

    拍这道菜的时候,脑海里浮现的都是小时候的样子.那个时候的我爱漂亮爱臭美.喜欢涂红色的指甲油,喜欢花裙子,喜欢小红皮鞋,喜欢白色的印着花仙子图案的半筒袜...那个时候的我,还很挑食!这也不吃那也不爱,如 ...

  • 香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节

    香蒜培根烤鱼排-味蕾上的圣诞节 快到圣诞节了,走在喧闹的街市会不知不觉被周围营造的圣诞景致影响,虽然天空阴霾,飘着点点雪花,可是心底还是充满了喜悦.进入12月,就一直被这种欢愉的气氛包围,来准备几道别 ...

  • 原汁原味 肉丝红苋菜

    "这道肉丝红苋菜带有红艳的汤汁,肉丝被苋菜染成诱惑的粉红色,加上蒜子吃起来原汁原味." 主料: 猪瘦肉适量 红苋菜适量 辅料: 蚝油适量 色拉油适量 生粉适量 姜适量 蒜适量 水适 ...

  • 鲜香嫩口 蒜蓉苋菜

    苋菜的味道相当清香,特别是红苋菜,还有着非常好看的粉红颜色,可能很多小朋友并不爱吃蔬菜,但是看到这个颜色,说不定可以激发他们的食欲哦.这次给大家推荐到的这款蒜蓉苋菜,还特地搭配到了鲜香的大蒜一起炒制, ...

  • [经典家常菜]豆豉虎皮尖椒

    这里有必要说一下豆豉,豆豉作为家常调味品 ,可以增加食欲,促进吸收.适合烹饪鱼肉时解腥调味.豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食:胸膈满闷,心中烦躁者宜食.下面来看 ...

  • 清淡素菜 红苋菜炒千张

    "这道菜有豆腐皮的蛋白质,有苋菜的纤维素及微量元素,在素菜里营养已经很不错了,味道比较清淡,适合饭桌上当大荤菜的配菜." 主料: 千张半张 红苋菜4两 辅料: 盐少许 鸡精少许 蒜 ...

  • 一道北极虾的防癌抗癌食谱---香蒜北极

    研究人员曾对结肠癌.直肠癌高危人群调查发现,有意识通过膳食补钙2-3个月,肠道细胞分裂速度减慢,降低肠癌发生. 而且,有研究证实,每天从饮食中摄取超过412毫克钙质,从补钙产品中摄取至少800毫克钙质 ...