蒜香飘 蒜苗拌金针菇

蒜香飘 蒜苗拌金针菇

“春天常吃蒜苗,可以杀灭体内的有害细菌,少生病,这道蒜苗拌金针菇,蒜香浓郁,金针菇嫩滑,很是好吃。”

主料:
金针菇适量 蒜苗适量
辅料:
胡椒粉适量 白糖少许 姜汁少许 香菜适量 香葱适量 盐适量 美极鲜少许 鸡汁适量 白醋适量 香油适量

温馨提示:
①在把蒜苗和金针菇过凉时要用凉开水,防止拉肚子。
②金针菇焯水时间不宜过长,以免塞牙。

做法步骤:

1)金针菇切段,蒜苗切段。香菜香葱洗净备用。

蒜香飘 蒜苗拌金针菇

2)美极鲜,盐,鸡汁,姜汁,温水,胡椒粉,白醋,白糖少许,兑汁搅拌均匀。

蒜香飘 蒜苗拌金针菇

3)烧开水,烫一下金针菇和蒜苗,断生即可捞出用冷开水过凉,控干。

蒜香飘 蒜苗拌金针菇

4)金针菇和蒜苗,兑汁拌匀。

蒜香飘 蒜苗拌金针菇

5)装盘,放香葱香菜,滴几滴香油即可。

蒜香飘 蒜苗拌金针菇

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