微波速冻肉串

  难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 羊肉类 菜系: 微波炉菜。

  速冻肉串 500g(已经预先加入孜然、盐、辣椒面) 朝鲜辣酱 3汤匙(45ml) 生菜 1棵(50g) 肉串无需解冻,放入烤盘中,先中火加热7分钟,如果觉得不够味再加孜然、辣椒面、盐,然后再高火烤7分钟即熟,如果微波炉带烧烤功能可再用烤架烤2分钟,色泽焦黄油(油食品)亮,味道微辣中带着鲜香,不腻不膻,肉嫩可口。

  烤羊肉串可以卷在生菜叶(大白菜选嫩叶也可)里,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱同吃,或者卷春饼也很好吃。 烤出来的汤汁也很美味,可供沾菜吃的同时吃肉汤。

(实习编辑:刘少伦)

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