营养又美味 紫薯西米露

在炎炎夏日,我们如果能自己亲自做上一款冰冰凉凉的甜品,无论是犒劳自己还是和家人一起分享,都是非常不错的选择呢。这次给大家推荐的是紫薯西米露,紫薯的营养自不必多说,而且更重要的是它的口感软糯清香,和西米搭配起来简直堪称完美,非常值得大家一试。

温馨提示:
炼奶和糖的分量自己把握哦。

主料
西米 适量 冰糖 适量 紫薯 适量
辅料
炼奶 适量

制作步骤:

1、准备好主料。

营养又美味 紫薯西米露

2、紫薯洗净去皮,切小块。

营养又美味 紫薯西米露

3、锅里烧开水,放紫薯和冰糖,煮至软熟后,放一边晾凉。

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4、另起一锅,再次烧开水,水滚后放西米下去煮。

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5、一边煮一边搅拌,以免粘锅。

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6、煮至西米中间只剩一个小白点后关火焖5分钟。

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7、焖至西米完全透明后即可。

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8、煮好的西米过凉水后捞出。

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9、晾凉的紫薯连汁一起倒入西米碗里。

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10、依个人口味调入适量炼奶即可。

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紫薯西米露的做法_怎么做紫薯西米露_紫薯西米露如何做

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