口感鲜香 花菜小炒
今天要给大家推荐的是一道口感鲜香,造型独特,颜色亮丽的家常菜肴,名字叫做花菜小炒。这款菜特别之处不在于花菜,而是用胡萝卜做成了各种各样漂亮的外观,再加上Q弹爽滑的猪皮一起炒制,做出来的成品鲜滑十足,营养也很丰富,还特别受到小朋友的喜欢哦。
温馨提示:
1、胡萝卜由于其特性,非常容易做出各种各样漂亮的形状,大家可以开动自己的脑筋来做更多的造型。
2、胡萝卜需要脂肪一起炒一会才能更好地释放其营养。
3、花菜不宜久煮。
主料
黑木耳 适量 胡萝卜 半根 菜花 1个 猪皮 适量
辅料
色拉油 适量 食盐 4克 水淀粉 少许 鲍鱼汁 适量
材料集合图:
事先准备:
1 木耳泡发后去蒂撕小朵
2 花菜切小朵;胡萝卜切片;肉皮切块
3 胡萝卜用模具切出花形
花菜小炒的做法:
1 锅内热油,加入胡萝卜煸炒一会儿
2 加入木耳、肉皮略炒
3 加入花菜和少许水,加盖焖煮一会儿,至花菜变软
4 加入适量鲍鱼汁
5 加入少许盐,翻炒均匀
6 淋入适量水淀粉勾芡即可
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