回味无穷 土豆烧豆角
在我们日常生活中,土豆应该是一种出现频率比较高的食材了,因为其不仅可以做成菜肴,而且做成各种小吃也是风味十足,重要的是营养也很丰富。这次给大家推荐的这款土豆烧豆角,采用到了四季豆与其搭配,味道自然是清香滑嫩,让人回味无穷啦。
主料
土豆 1个 豆角 适量 五花肉 适量 榨菜 适量
辅料
酱油 适量 鸡精 适量 葱 适量 姜 适量 干辣椒 适量 料酒 适量 豆瓣酱 适量 植物油 适量 水 适量 白糖 适量
1 为了让豆角和土豆能快些熟,我先把豆角和切成滚刀块的土豆放入玻璃容器内入微波炉高火10分钟。瞧,微波炉处理后就成了这付蔫头耷拉脑的尊容
2 油烧热,依次加入干辣椒、葱末、姜丝、榨菜丝,等辣椒变色出香味,把切成块的五花肉入锅炒散,烹料酒,再加入豆瓣酱和少许酱油翻炒
3 把土豆和豆角入锅翻炒3分钟后加入鸡汤或清水,盖上锅盖。由于土豆和豆角已经微波炉预处理过,所以只需加少量汤水即可
4 炖制时间约10钟,中间开盖翻动一次
5 待锅中只余少量汤汁时加盐、糖、鸡精,翻炒几下即可出锅了。提醒一下,由于前面加入的榨菜和豆瓣酱比较咸,所以出锅前加盐一定要少,最好尝一尝再加,也可能不需要再加盐了
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