止咳祛风 金雀花蛋汤

止咳祛风 金雀花蛋汤

食材简介:
金雀花又叫紫雀花,主要分布在我国四川、云南等地区。金雀花不仅具有观赏价值,还具有药用价值。

营养功效:
1.金雀花含有蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质,营养成分丰富。
2.金雀花有祛风活血、止咳化痰的功效,能够用于肺虚咳嗽、消化不良等症状。

金雀花蛋汤
主料:金雀花、鸡蛋4个
辅料:盐、油
做法:
1)先将金雀花洗净备用,鸡蛋打在碗里搅拌备用
2)锅中放油,倒入鸡蛋炒熟,放入适量清水
3)把金雀花倒入锅中,放盐,煮开即可

止咳祛风 金雀花蛋汤

以上食材均可在野蔬坊官方商城购买,选择野蔬坊就是选择健康生活,了解健康,美味,纯原生态美食.点击马上注册成为做饭网专属通道的野蔬坊高级会员,终身享受7折购买所有野生食材.欢迎获取名片.

金雀花的做法_怎样做金雀花蛋汤_金雀花蛋汤怎么做

(0)

相关推荐

  • 花膳-金雀花蒸蛋

    金雀花是云南这边比较常见的食用花卉之一,稍大的菜市场都有得卖,去年我在"云南菜市场"游记里也有拍过写过的.云南人喜欢叫它"金孔雀",味道淡淡的,但带有甜味,可以 ...

  • 金雀花火腿炒蛋

    上一篇"金雀花蒸蛋"少盐无油,吃的是金雀花的原味,而在云南更受本地食客喜爱的,则是今天这道"金雀花火腿炒蛋". 依然是家常的材料,只多了一味"云腿&q ...

  • 春季吃黄花菜等野菜最容易中毒

    眼下,走进昆明的菜市场,最吸引人的目光是那些地道的山茅野菜:棠梨花.金雀花.鱼腥草.板蓝根.香椿.蕨菜.水芹菜--嫩绿的枝叶,娇艳的花朵,全都成了餐桌上的美食,真让人一样也舍不得放弃,样样都想尝个遍. ...

  • 双汇自养生猪比例不足5% 产业链现缺口

    "自己养殖生猪的企业在整个加工产业中占比太低,这是整个行业里存在的很大问题."业内人士邓景峰告诉记者,目前我国2.2万多家生猪企业,大部分都集中在一两百头的规模,5万头以上的规模化 ...

  • 影响健康的10种常见食物

    我们日常饮食对于健康具有很大的意义,但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗? 一.蘑菇 1.营养丰富:蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多. 含有多种维生素和丰富的钙.铁等矿物 ...

  • 影响你一生的5种食物

    有些食物吃对了会让你一生的健康之路走得更平坦,有些饮食习惯不改掉,长年累月也会毁了你一生. 一.菠菜 1.不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品.经常吃菠菜的人面色红润.光彩 ...

  • 限量威士忌--怀旧的时光

    怀旧过后往往是对今日倍加珍惜,哪怕仅仅停留了一个短暂时段. 我也不例外,发现酒窖里还有一瓶底喝剩的Bowmore 18年威士忌.马上取下,将最后一滴都注入酒杯中.接近金黄色的液体,淡淡的海潮和泥煤味代 ...

  • 10种食物 悄悄影响女人一生

    我们日常饮食对于健康具有很大的意义,但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗?下面这十种食物可能会悄悄影响你的一生-- 一.蘑菇 1.营养丰富:蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很 ...

  • 皮肤最爱的10种食物

    为了改变女性肌肤的不良现象,首先应该从饮食调理入手.看看需要到底该怎样吃.怎样喝,可以让你的皮肤变白又嫩吧! 菠菜 不贫血--菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品.经常吃菠菜的人面 ...