滋润补血汤:花生百合银耳羹
适合秋冬季的一款汤羹,滋润、补血、去燥。
原料:
银耳半朵、莲子1两、花生2两、百合1两、冰糖适量。
做法:
1、材料备好;
2、银耳、莲子、花生、百合洗净,隔晚泡发好;
3、把泡好的材料放入电高压锅内,加上适量的水,高压20分钟;
4、排气开盖后加入适量的冰糖即可。
滋润补血汤:花生百合银耳羹
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