桂圆莲子汤

桂圆莲子汤
桂圆莲子汤

原料:
莲子、桂圆肉。
桂圆莲子汤

做法:
1、小汤锅内放入水莲子 煮半小时煮到开花是放入龙眼肉;
桂圆莲子汤

桂圆莲子汤

2、然后再煮5分钟 放入白糖起锅;
桂圆莲子汤

桂圆莲子汤

(0)

相关推荐

  • 为夜归的人,熬一碗安神养心的汤--桂圆银耳莲子汤

    为夜归的人,熬一碗安神养心的汤--桂圆银耳莲子汤 原料:银耳50g.桂圆50g.莲子15颗.冰糖适量. 做法: 图1.将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时: 图2.桂圆肉用温水浸泡5分钟后,冲 ...

  • 怎么做新莲子杏仁银耳粥_桂圆莲子八宝粥的做法大全

    成熟了,伞一样的小房子里住着冰清玉洁的莲子们,没有任何的秘密,看头部你就知道这颗 莲子是胖还是瘦,是成熟饱满还是营养不良,一目了然~~~ 剥开翠绿的外皮,露出白白胖胖的嫩白莲子,再掰开新鲜的莲肉,里面 ...

  • 美味养生 枸杞莲子汤

    枸杞自古以来就被认为有着强身健体,补肾益气之功效,平常无论男女老少都可以吃上一点来起到一个养生的作用.这次给大家推荐的这款枸杞莲子汤,就搭配到了莲子一起来炖煮,口感也是相当不错的,而且是一款正宗的养生 ...

  • 养生去火 绿豆莲子汤

    盛夏煮一锅绿豆莲子汤可以起到很好的清热和解毒的功效,它还能够提高我们人体的免疫功能,建议保留莲芯,加点冰糖可以调节口感,一道简单的养生汤 主料: 绿豆,莲子 辅料: 枸杞,冰糖 温馨提示: 建议不要清 ...

  • 处暑喝百合莲子汤

    处暑喝百合莲子汤

  • 彻底除"心火"首选莲子汤

    舌头呈鲜红色,有溃疡,有心火了,此时你应该怎么做?吃去火药?治疗口疮溃疡?这些都是只能治表,不能治本.要想彻底地去除心火,就要安神.清心.这里我给大家推荐一个很好的食疗方子,就是莲子汤. 关于莲子汤, ...

  • 古代盛夏流行喝莲子汤避暑

    古时候,进入炎热的伏日,有吃各种消暑清凉食物的习俗,其目的是预防暑热伤身,而且在一定程度上起到食疗保健作用. 饮食避暑最早于汉代.但汉代的饮食避暑只是"烹羊炮羔,斗酒自劳",是一种 ...

  • 简单易做的芙蓉莲子汤

    原料: 莲子200克,鸡蛋清3个,西红柿200克 辅料: 白糖100克 做法: 1.莲子用开水浸泡3 次,再入蒸锅蒸10 分钟,去掉莲子心,加白糖100 克.清水1000 克,放入锅里煮成莲子汤. 2 ...

  • 药膳菜品 黄芪桂圆牛尾汤

    "这道黄芪桂圆牛尾汤营养与药用价值都非常高,对增强免疫力.抗衰老有很大的作用,可以称之为一道药膳." 主料: 牛尾两斤半.黄芪30克 辅料: 桂圆肉30克.水适量.食盐适量.姜适量 ...