鲜香甘甜 红枣核桃益智豆浆

以往我们做上一款豆浆,往往是个大工程,费时费力,不过好在现在豆浆机已经进入到了千家万户,所以即使在繁忙的工作日早晨,我们也可以轻易的做出一款美味又营养的豆浆出来哦。这次给大家推荐一款益智补脑的豆浆的做法,大家不妨一试。

主料

黄豆 40克 核桃 40克 红枣 8个 花生 40克

辅料

水 适量

1 材料:黄豆1包(40克),去核红枣8枚,核桃40克,花生40克。

2 红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上,(夏天要覆膜置放冰箱)。

3 泡好的材料倒入豆浆机。

4 加入水位线指示的清水。

5 插上电源选择五谷功能按启动键静候。

6 十几分钟提示声响拔下电源,做好的益智豆浆。

7 用滤网过滤。

8 滤好的豆乳,和滤出的豆渣(另置也可做出各种美味)

9 加了红枣的豆浆清香馥郁中透着淡淡甜味。

鲜香甘甜 红枣核桃益智豆浆

红枣核桃益智豆浆的做法_怎么做红枣核桃益智豆浆_红枣核桃益智豆

(0)

相关推荐

  • 鲜香脆嫩 核桃枸杞炒韭菜

    核桃自古以来就被认为是补脑之佳品,所以非常适合学生朋友还有上班族来多多食用,但是一般我们都可能不会将核桃做成菜吧,这次就给大家推荐一款核桃枸杞炒韭菜的做法,搭配到了鲜嫩脆爽的韭菜一起炒制后,味道十分鲜 ...

  • 鲜香开胃 蒜苗核桃小炒肉

    核桃的营养特别丰富,尤其是对于经常要用脑的上班族或者学生来说更是一种非常好的食材.核桃不仅可以生吃,而且做成菜也是非常不错的.这次给大家推荐的这款蒜苗核桃小炒肉,它的做法非常简单家常,成品鲜香四溢,吃 ...

  • 鲜香爽口 木瓜核桃面包布丁

    在炎炎夏日,亲手做上一款香甜爽滑的布丁可以说是这个时节最为舒服和惬意的事了.这次就给大家推荐一款木瓜核桃面包布丁的做法,光听名字大家就知道加的料可不少,正是由于加了各种各样的食材,所以这款布丁的口感非 ...

  • 鲜香甘甜 红豆粽子汤

    这次给大家推荐的这款小吃名字叫做红豆粽子汤,可以说算是棕子的另外一种吃法了.新鲜的棕子煮熟后,然后再加上红豆的点缀,做成了这款独具一番风味的小吃,口感十分软糯清甜,大家可以利用空闲时间做上一些,感觉还 ...

  • 鲜香滑嫩 叉烧鱿鱼

    叉烧的味道可以说是一种非常受欢迎的大众口味,比如说叉烧肉,口感鲜香甘甜,吃起来又滑嫩无比,还有这次给大家推荐的这款叉烧鱿鱼须,将日常经常会用烤制来烹饪的鱿鱼须用叉烧的方法来制作,又是别有一番风味的哦, ...

  • 补脑益智 核桃黄豆豆浆

    如果家中有学生或者您自己本身就是学生朋友的话,那么这款核桃黄豆豆浆就非常适合大家了.核桃的营养对于脑部是有个非常大的益处的,这也是科学证明了的哦.现在做豆浆也非常简单,大家快来试着做上一些吧. 温馨提 ...

  • 浓郁鲜香 酱爆核桃鸡丁

    核桃的营养特别丰富,也是属于那种补脑益智的食材,所以非常适合学生朋友和上班族们.这次给大家推荐的这款酱爆核桃鸡丁,就将核桃作为了一种炒菜用的食材,搭配到滑嫩的鸡肉一起炒制,成品的口感十分鲜香哦,而且做 ...

  • 每日一菜:鲜香麻辣核桃仁

    主料:核桃(适量) 辅料:海苔(适量).食盐(适量).花椒(适量).干辣椒(适量).麻椒(适量).橄榄油(适量).白糖(适量) 鲜香麻辣的核桃仁的做法: 1.准备好所需材料 2.将核桃仁150度烤10 ...

  • 鲜香软绵 芝麻豆渣饼

    现在人们肯定大部分都知道打豆浆剩下来的豆渣是个非常好的东西了吧,因为其膳食纤维含量非常高,对肠道的健康有着很大的益处.这次给大家推荐的这款芝麻豆渣饼,就是一种很好地利用豆渣来做成的小吃,它的味道鲜香浓 ...