自家出品更安心-炒肉大拉皮 / 健康吃出来

这几天我过得很安宁，自从上次考完倒桩后，就再没通知我去虽然在大夏天学车很痛苦，但是挨一天算一天吧即使我不愿承认，春姑娘还是彻底走了，今天温度能达到28度等着吧，一年中最难熬的日子刚刚拉开序幕。
老爹太后有这样的习惯，出去吃饭会点一些很传统的菜，什么红烧排骨，炸里脊，酱焖鱼什么的那些没吃过不敢点，怕不好吃，而我恰相反，什么花花样就点什么，这是不是年轻人和上了岁数的人的区别。
但是有一道传统菜是田家哥很爱吃的，反正出去只要他点菜，他就点这个那就是炒肉拉皮儿因为他是北马人，啊哈哈，这其中有没有心理作祟，俺也不知道。
自家出品更安心-炒肉大拉皮

自制炒肉大拉皮儿（家庭简易版）
原料：绿豆淀粉、里脊肉、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、葱姜、麻汁酱、盐、糖、醋、生抽、辣椒、芝麻、花椒、大料。

做法：
1、绿豆淀粉和水按照1:4的比例混合，加入少量盐，搅匀成很稀的淀粉浆，专业人士用的是大旋子，我没有，用了一个平底的小铁盘；
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2、锅里加水大火烧开，然后转小火，在整个做拉皮的过程中让锅中的水保持微开的状态，冒着小泡泡的程度就好；
3、铁盘中刷薄薄一层油防沾，接着盛入适量淀粉液，转一下使盘内淀粉液平摊均匀，然后坐在锅的水面上，我的盘子轻，直接飘在了水面上；
4、淀粉浆遇热会凝结成白色的固体，用一个大勺舀少量水倒入盘子里一些，拉皮受热逐渐由白变为透明，稍等片刻，等拉皮熟透，将盘子里多余的水倒出，将盘子拿出投入到冷水中。盘子里的拉皮遇到冷水就自动滑下来了，依次重复，接着做下一张拉皮，然后把那些凉透了的拉皮铺平叠好；
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5、拉皮切成长条，放在大盘子里备用；

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6、里脊肉切成丝，用蛋清和少量淀粉抓匀，用热油滑熟，加入葱姜，加入少量生抽调味上色，鸡蛋下锅摊成蛋皮，切丝，黄瓜和胡萝卜切丝，摆在拉皮的上边；
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7、麻汁酱里加入少量水调匀，加入适量盐、糖、醋、鸡粉等调味；热油倒入碗里将辣椒炸成辣椒油（碗里有辣椒粉、芝麻、花椒、大料、盐等），最后将刚炒好的肉丝倒在拉皮上，浇上调好的麻汁酱和辣椒油即可。
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注意事项：
1、做法真的很简单，有点耐心就行了；
2、做拉皮时，在铁盘里刷一层油是为了防粘，做好的拉皮很容易就取下来；
3、刚做好的拉皮是完全透明的，等凉透了就会变白；
4、做好的拉皮最好放在水里，防止互相粘连，随用随取；
5、拉皮的薄厚自己掌握，取决于粉浆放的多少，我摊的拉皮比外边卖的厚好多，吃起来弹力无比类似于凉皮的感觉外边卖的那叫粉皮，太薄了啊；
6、喜欢吃蒜的放点蒜蓉一起拌。
自家出品更安心-炒肉大拉皮

我们这里流行这菜我一点也不奇怪，与粉丝同属一宗，龙口银都爱这口，哈哈！与东北大拉皮应该是本家。

自家出品更安心-炒肉大拉皮(2)

这个菜以前在北马吃的都是用辣椒油和醋拌的，还有的用蒜的后来在黄城吃的几次都是用麻酱拌的，更合我口味所以俺这次用的是麻酱创新版的，真香啊这可能是我爱吃凉皮的心理作祟吧。
自家出品更安心-炒肉大拉皮

不是我打击外边某些卖粉皮的，太后的话忒有道理，白色的淀粉怎么能做出绿莹莹的粉皮呢，是绿豆就是绿色的啊？成分不明确，哎为了生计人家也不容易，不过还是我自己做的才吃得放心啊！

我这没有耐心的，菜丝码得乱七八糟。
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看看啥叫凌乱。

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