3款食疗秘方助准妈妈治疗孕期感冒

　　孕期感冒了怎么办？不敢随意用药，害怕伤害到宝宝。那么此时，对于孕妇来说，食疗是比较安全的治疗感冒方法，通过食疗的方法治疗感冒可以避免药物带来的副作用。

　　下面，39饮食编辑就给大家介绍几个治疗孕期感冒的食疗的方法。

　　神仙粥

　　食材：糯米50克，葱白两段，生姜七片，米醋适量。

　　做法：将糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生姜煮5分钟左右，然后加适量的米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。

　　功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。

　　鸡汤

　　食材：嫩鸡一只，生姜、葱花、胡椒、盐等适量。

　　做法：将鸡洗剖干净，然后加水煮，适时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花，盐)，或用鸡汤下面条吃。

　　功效：鸡汤可以缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少 。

　　姜糖茶

　　食材：生姜10片，茶叶10克，红糖15克

　　做法：将生姜、茶叶、红糖放入保温杯中，冲入适量沸水浸泡，约10分钟后频频饮用。1日内饮尽。

　　功效：生姜辛温散寒，茶叶提神利尿、扩张血管，红糖暖中调味，用其缓解生姜、茶叶浸出物对胃的刺激。此方出自《药茶治百病》，具有发表散寒的功效。主治感冒轻证，头痛而胀，全身酸楚不适，胃口欠佳。

　　39健康饮食编辑特别提示：

　　如果孕妇感冒是比较严重的，建议应及时到医院诊断，避免延长治疗导致病情严重，影响到腹中的宝宝。

赞 (0)

相关推荐

  • 夏季肝脏负担重!2款食疗方助你护肝!

    夏季持续高温的情况下,大量出汗引起体内水和电解质的丢失,而人体的各种代谢和解毒.免疫功能都靠肝脏承担,夏季肝脏的负担很重,因此夏季养肝护肝很重要! 此外,夏季的食物容易腐烂.变质,滋生大量病毒和细菌. ...

  • 大雨潮湿易得病 4款食疗方助健康

    进入夏季,环境温度升高,湿度变大,天气闷热."湿"是导致各种疾病的常见原因.湿邪侵犯人体,容易导致腹部胀满,食欲不振,大便溏泄,小便混浊,头重如裹,身体沉重困乏,四肢重而不举的表现 ...

  • [盐蒸橙子][橘皮糖]:治疗风寒感冒咳嗽的三个食疗秘方功效大

    [盐蒸橙子][橘皮糖]:治疗风寒感冒咳嗽的三个食疗秘方功效大

    困扰我的是咳嗽的症状丝毫没有减轻,已经到了月底.当时早已订了机票回厦门陪父母过中秋,有阿姨推荐了厦门同仁堂的老医生便抱着试试看的心态,但结果却很失望.现在回想起来,当时从厦门回上海,又陆续看了两家不同 ...

  • 治疗月经不调的食疗秘方

    治疗月经不调的食疗秘方

    治疗月经不调的食疗秘方 月经对于女性来说是一个非常重要的生理过程,但是因为现代都市压力的增大越来越多的女性成为了月经不调的患者,月经不调的女性应该在饮食上更注意调理自己的身体以从达到从内到外的深层更治 ...

  • 夏季防治感冒的3款食疗方

    今日,39健康饮食编辑就给大家推荐夏季防治感冒的3款食疗方子. 1.姜糖饮 材料:生姜片15克,葱白适量,红糖20克. 做法:将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起,加水500克煮沸,加入红糖即可 ...

  • 三个食疗秘方 轻松对付男性脱发

    三个食疗秘方 轻松对付男性脱发

    三个食疗秘方对付脱发,不容错过! 一.肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕.失眠.五心烦热.睡觉时出汗.腰膝酸软等不适.女性可有月经不调,男性则伴有遗精.食疗原则为滋补肝肾.养血 ...

  • 三个食疗秘方对付脱发

    肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕.失眠.五心烦热.睡觉时出汗.腰膝酸软等不适.女性可有月经不调,男性则伴有遗精.食疗原则为滋补肝肾.养血生发. 推荐食物:黑芝麻.黑豆.核桃仁 ...

  • 6大食疗秘方调理肠胃 消除多余脂肪

    6大食疗秘方调理肠胃 消除多余脂肪

    6大食疗秘方调理肠胃 明明已经很努力减肥了,小腹却还是鼓鼓的,怎么也瘦不下来?问题可能就出在便秘哦.便秘不仅是老旧废物在肠内堆积,也会降低新陈代谢,使脂肪和毒素在体内沉积.下面为你推荐治疗便秘的6个食 ...

  • 台湾MM的食疗秘方营养又养颜

    台湾MM的食疗秘方营养又养颜

    台湾MM的食疗秘方营养又养颜 水果美味,而且有益健康,是饮食男女的首选之一.水果也最好的搭配对象,它可以跟各类的食物一起搭配,成为美味以及健康的美食.接下来我们将带给大家几种水果食谱,既健康又养颜! ...