自制可口的补血补气养生汤-当归黄芪鸳鸯贝汤
自制可口的补血补气养生汤-当归黄芪鸳鸯贝汤
当归黄芪鸳鸯贝汤,是一道很好的补气补血固表汤。黄芪有补气升阳,固表止汗,利尿消肿,排毒生肌的功效。当归有温通经脉、活血活血、调经止痛的作用。加上味道甘甜、蛋白质丰富是鸳鸯贝,当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美,更是恢复元气的补血补气固表好汤。
原料:
当归10克、黄芪10克、鸳鸯贝300克、清水1000克、盐3克、鸡粉2克。
做法:
1、原料:当归10克、黄芪10克、鸳鸯贝300克、清水1000克、盐3克、鸡粉2克。
2、鸳鸯贝,黄芪、当归、清水一起入汤煲。
3、煮沸后,转文火煲15分钟。
4、最后加盐、鸡粉调味,就可以了。
当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美,更是恢复元气的补血补气固表好汤。
自制可口的补血补气养生汤-当归黄芪鸳鸯贝汤
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