美味海鲜 韭菜炒海蚬
海蚬是一种美味的海鲜食材,一般我们在各种海鲜市场或者大的超市可以买到,可能很多人对于如果烹饪海鲜都不太拿手,其实要做起来也是非常简单的,比如今天给大家推荐的这款韭菜炒海蚬,就搭配到了鲜香滑嫩的韭菜一起炒制,成品的味道也是相当不错。
温馨提示:
一定要大火快炒,以保持鲜嫩口感。
主料
韭菜 适量 海蚬 适量
辅料
姜 适量 红尖椒 适量 盐 少许 生抽 适量 料酒 少许 香油 适量
1. 准备材料
2. 韭菜去根部洗净切段、姜切丝,红尖椒切椒圈备用
3. 蚬子洗净,烧开水后下锅,开口即刻关火沥水捞出
4. 将蚬子去壳,去黑线,放到原汤中,用筷子大力顺时针搅拌,将沙子和脏物冲洗干净
5. 将原汤澄清后,再次搅拌,直至海蚬洗净为止
6. 热油锅,爆香姜丝和红椒
7. 放入海蚬翻炒,加入少许料酒和生抽
8. 放入嫩韭菜,翻炒均匀关火
9. 撒少许盐,淋入香油即可
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